リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

大汗

2012-08-17 | リハビリ
今日の東京は最高気温が35度に達したそうです。

昼食後散歩しようと外廊下に出ましたがあまりの暑さに一旦退却し、少し落ち着いてからにしました。

それでもTシャツは汗でびっしょり。いい運動になりました。

夏休みも今日で終わり。週明けから再び会社のペースに戻れるように生活のペースを整えます。

※本日のリハビリ
 ・歩数:8,147歩
 ・左荷重ステップ:200回