今日から4月だ。ちょっぴり暖かい‥今日も1万歩を目指しての
ウオーキングだ。服装は普段着だが ちょっと厚めのジャンパーを着て滑り
止めのスニーカーを履き 帽子・サングラス・手袋と背中にリックサックを
背負って カセットテープで演歌を聞きながらのスタートだ。
旧三井炭鉱住宅街を2時間かけて 今日は1万1千歩のウオーキングだ。
リックサックの中身は財布・手ぬぐい・デジカメ・ジュース・デッシュ・メモ帳と
ボールペンが入っている。ウオーキング中はリックサックの中身を使う事は無いが
高齢だから何かがあった時にメモ帳には住所・氏名・電話番号・行きつけの病院名
などを書いてある。雪解けの水が歩道や道路に溢れてとても歩きにくい・・
この1週間 好天が続きそうだ‥ 頑張って歩き続けたいものだ。
ウオーキングだ。服装は普段着だが ちょっと厚めのジャンパーを着て滑り
止めのスニーカーを履き 帽子・サングラス・手袋と背中にリックサックを
背負って カセットテープで演歌を聞きながらのスタートだ。
旧三井炭鉱住宅街を2時間かけて 今日は1万1千歩のウオーキングだ。
リックサックの中身は財布・手ぬぐい・デジカメ・ジュース・デッシュ・メモ帳と
ボールペンが入っている。ウオーキング中はリックサックの中身を使う事は無いが
高齢だから何かがあった時にメモ帳には住所・氏名・電話番号・行きつけの病院名
などを書いてある。雪解けの水が歩道や道路に溢れてとても歩きにくい・・
この1週間 好天が続きそうだ‥ 頑張って歩き続けたいものだ。