水出しの緑茶が旨いと聞いたので、昨夜冷蔵庫に入れておいた。確かに味も香りも良いが、私には濃すぎた。私は、いい緑茶の濃いのを飲むと吐きそうになる。水出しすると低温なのでカフェインが少ないというが、長時間浸出させるので同じではないか。私には番茶があっている。
医療費報告の葉書を開いたら、１２月２日までにマイナ保険証を使ってみるようにとの注意書きがあった。マイナカードへの紐づけは確かにしたが、使ったような、まだのような･･･。そのうち紐づけしたかどうかも自信がなくなってきたので、もしやとブログを検索したら４月に紐づけし、試しに使ってもいた。しかしその記憶がまったくない。
ブログにちゃんと記録した４月の自分に感謝しながら、認知症がさらに近づいた気がする。
１週間前に雑草を剥いだばかりだが、もう伸びてきた。剥ぐのにちょうどいい長さなので剥ぎ取った。小一時間で家の周辺を完了できた。週一は面倒なようだが、作業が楽なのでこのペースで続けようと思う。