脚に湿布薬を貼っていて異様に長いすね毛を見つけた。他のすね毛はせいぜい３センチくらいだが、１本だけ、細いが９センチ以上の長さがあった。夏のある日には左の上腕に、蜘蛛の糸かと思ったら、細くて長い毛を発見した。眉毛も長くなったし、これも老化現象なのか。
冷蔵庫の野菜室に粉をいろいろ冷蔵している。めったに使わないので、ふと気になって日付を確認したらどれもこれも消費期限が切れていた。未開封のまま１年以上経過したものさえあった。
処分方法を迷ったが、畑に埋めた。
埋めて良いか悪いか、知らん。
ついでに小山になった枯草を天地した。
積み上げただけのほったらかしだが、下の方はいい感じで発酵していた。刈った芝は良くない。
昨日のジョギングが中途半端に終わったので、クロールならふくらはぎに負荷がかからないだろうから泳いだ。
５００ｍを２本。今のところ脚に悪影響はないが、右肩にいつもの痛みが出た。ジョギング・自転車に加えて、水泳もできなくなりそう。