緊急召集、願います！

わが娯楽的朗読発信処【いちまるに】で
クリエイティヴなパーカッションを繰り広げてくれる
伊藤孝喜が
愛する韓国から愛するバンドをよんで
ライヴをやります！

今週の11月28日木曜日、
場所は、お馴染み、JR高円寺からほど近い「高円寺ジロキチ」
19:30開演
チャージ3000円＋drinkです。
ご予約なくても当日参加OK。チャージは変わりません。


フライヤーをみても伝わってきますが(^^)
初来日するソウルトレインのみなさんは
ご機嫌なソウル(魂)をもったナイスガイたち！
おっと、ヴォーカルは美しくもパワフルな歌姫です。

ここに、伊藤孝喜が参加するブルースバンド
「西日本マンダム」が対バンいたします。

来週になると師走。
慌ただしくなる前に
ホットな音楽で
くつろぎましょう！
高円寺ジロキチは、飯もうまいのですよ～。

もちろん、アタシも行きま～す。


初来日のソウルトレインのみんなを
たくさんのお客さんで盛り上げていきたい！と
伊藤孝喜が必死の形相で(笑)
ご来場のお願いをしております。

万障繰り合わせの上
お知り合いにお声掛けしていただき
今週28日夜、
高円寺ジロキチに
みなさんのご来場を！
心よりお待ち申し上げております。


カッコいいから！

キヌアを食するイベント、詳細

そして
ペルー大使館の協力のもと開催される
『国際キヌア年』を祝するイベントについては
こちらのサイトが詳しいです。

12月7日のイベントのメニューも載ってますよ～。

わくわく(^^)

facebookでみてね

先日、お知らせした
キヌアについて
キヌアの産地のひとつペルーの大使が
紹介文を寄せています。

このfacebookのカバー写真がキヌアですって。

ご覧くださいまし～。
↓
ここをクリック

月に魅せらるる

おととい18日、満月の日。

たまたま東京駅の周辺を通りまして
駅舎の上に美しいお月さまを眺むることができたのでした。

雲がまったくない空に。
きれいだったなぁ。

ありがたやありがたや。

キヌアって何？

(写真はキヌアとは関係ありません、あしからず)



アタシも初めて知りました、「キヌア」という穀物。
あのキアヌ・リーブスとは関係ないですよ、
キ、ヌ、ア。

ペルー、エクアドル、ボリビア、コロンビア、といったアンデス地域を発祥としていて

・アミノ酸がバランス良く含まれている
・ミネラルとビタミンの優れた供給源
・コレステロールの低下作用がある

などなど、なんだかとってもからだに良さそうな食べ物なのです。


そしてもっと知らなかった、
今年は「国際キヌア年」だってこと！

そこまで聞いたらキヌアというものを食べてみたくなるじゃないですか！

あります、あります、そのチャンス。

【朗読もの】でもお馴染み、IAC＝国際芸術家センターが企画する
『食から知る民族文化』の第12回では
キヌアの産地、南米ペルーを取り上げるのです。


日時：2013年12月7日(土)13:30~17:00
場所：原宿　さくら亭
参加費：3000円 ( IAC会員1500円 )
内容：第1部　ペルーとキヌアに関する講座
　　　第2部　キヌアを使った料理ほかをみんなで作っていただきます

事前予約すればどなたでも参加可能、
ペルー大使館の担当の方が
楽しくいろんなことを教えてくださることでしょう。

お申し込み・お問い合わせは
国際芸術家センター
info@iactokyo.jp


また、そのイベントを挟んだ期間
12月6日(金)～10日(火)に
上記の「原宿　さくら亭」に隣接する
「デザインフェスタギャラリー」で、
ペルーやキヌアに関連する展示も行われますので
是非お立ち寄りくださいね。
こちらは入場無料です～。


キヌアってシリアルみたいなのかなぁ。
え？プチプチとした食感？
とにかく食べてみたいっす…。

なんじゃそれ

つい思いやりが足りなかったり
なかったことにしたいと気に病んだり
まだまだ人間ができていない証拠か
そんな自分にがっかりすることがあります。

そんでもって
焼き肉の写真でも載せて
言い訳がましい自分に喝！


…って、アホかしらん。