今日の織田

久々に登場したら知らない人ばかりだった(^＿^;;
やっぱり東京大阪と失速したことを反省し、
今年は

「失速しない走り」

を目指すことに。。

今日の織田は2000-1000-2000-1000（間200mjog）
イーブンペースを意識。

8:01-3:49-7:45-3:40

体感的にはあと１本やっても大丈夫な位かな？
だいぶ気持ちよく走れた。

アトミから女性3人、速い人がいて、ついついペースをあげてしまった。

今日はだいあんさんが久々にきていて嬉しかった。
去年九州の日本人男性と結婚したそうです。(*^^*)
おめでとうございます。

今週末はうまれて初めてスキーに行きます。(*^^*)
実は行ったことないんだよね。

カナダ生まれのスキーヤーちゃどさんに必要なものを聞いてみた。
・ゴーグル（ランナー用のサングラスじゃだめ）
・まふらー
・パンツ
・手袋
＋毛糸のパンツ？？（ショートパンツといっていたけど毛糸のパンツと勝手に解釈）

たのしみぃ♪