水曜の定例 2007-07-20 11:16:47 | 今日の織田 蒸し暑さ満点。疲労度満点。脚が重くて全然走れない。 体調も悪い。 今日はライバルshimoさん、全部私を抜けたヨ～ 北海道マラソン思いやられるなあ。 貧血には気をつけよう。 1200-1600-1200(4:36)-800(2:59)-400(87s)
