前日の麻雀で飲みすぎた為か？
体調 悪！
朝起きたら、唇に色がなかった。
顔面蒼白、頭痛、腹痛、筋肉痛しかも暑いときたもんだ。
また、駅伝、私が足を引っ張ってしまった。（|||￣△￣；）
今回、トライアスロンのトレーニングコース 3ｋを走るもので、アップダウンがかなり激しい・・・。
のですが、それを差し引いても体調が悪かったのも、たすきがとけたのも、全ての言い訳をひっくるめても、私遅すぎ！！ 12：45くらいか？
特に下り坂が遅いなあ・・・。もうちょっと慣れれば早くなるもんなのかなあ・・・
トライアスロンの東京ヴェルディが主催なこともあり、トライアスロンのチームが多かった。
やっぱり、ランナーとは体形が異なる。太い胸板、逆三角形の身体、太い腕、筋肉質の足、日焼けした素肌。
すごいね。プロテインでできてるんじゃない？（←あれれ？褒めてないぞ）
とにかくたくましい体だ。
私も、１人女性に抜かれてしまった。（ｼｮﾎﾞﾎﾞｰﾝ）
私のチームは男女混合チーム
1区すてふぁんさん - 2区 りえ - 3区 かたくらさん 4区 あんそにーさん
で構成。なんと2位！でした。
詳細はShimoさんのブログをどうぞ。
すんませんね。私が遅くなかったらね。（しゅん）
もう、走り終わった後は「ちーーーん
」自分で言うのもなんですが、ご愁傷様でした。
遠くで、げ○
の味をかみ締めながら、ひっそり過ごしていました。
優勝したいなあ・・・・
回復後、巨人-中日戦をみに東京ドームへ行きました。。（つづく）
I ran for Inagi green EKIDEN.
MixedA: 2 place : Stephan Rie Katakura Anthony
It is a small course with ups and downs for exercises of traiathlon.I was the warst condition,because I drank too much by mah-jong yesterday night.
I have a headache,a stomachache,a muscular pain besides It was hot day.
I ran 12:45 for 3k.It is very slowly.
I weak downhill slope.(T_T)
I want to win next time...
今月のRUN
172ｋ
体調 悪！
朝起きたら、唇に色がなかった。
顔面蒼白、頭痛、腹痛、筋肉痛
しかも暑いときたもんだ。また、駅伝、私が足を引っ張ってしまった。（|||￣△￣；）
今回、トライアスロンのトレーニングコース 3ｋを走るもので、アップダウンがかなり激しい・・・。
のですが、それを差し引いても体調が悪かったのも、たすきがとけたのも、全ての言い訳をひっくるめても、私遅すぎ！！ 12：45くらいか？
特に下り坂が遅いなあ・・・。もうちょっと慣れれば早くなるもんなのかなあ・・・
トライアスロンの東京ヴェルディが主催なこともあり、トライアスロンのチームが多かった。
やっぱり、ランナーとは体形が異なる。太い胸板、逆三角形の身体、太い腕、筋肉質の足、日焼けした素肌。
すごいね。プロテインでできてるんじゃない？（←あれれ？褒めてないぞ）
とにかくたくましい体だ。
私も、１人女性に抜かれてしまった。（ｼｮﾎﾞﾎﾞｰﾝ）
私のチームは男女混合チーム
1区すてふぁんさん - 2区 りえ - 3区 かたくらさん 4区 あんそにーさん
で構成。なんと2位！でした。
詳細はShimoさんのブログをどうぞ。
すんませんね。私が遅くなかったらね。（しゅん）
もう、走り終わった後は「ちーーーん
」自分で言うのもなんですが、ご愁傷様でした。遠くで、げ○
の味をかみ締めながら、ひっそり過ごしていました。優勝したいなあ・・・・
回復後、巨人-中日戦をみに東京ドームへ行きました。。（つづく）
I ran for Inagi green EKIDEN.
MixedA: 2 place : Stephan Rie Katakura Anthony
It is a small course with ups and downs for exercises of traiathlon.I was the warst condition,because I drank too much by mah-jong yesterday night.
I have a headache,a stomachache,a muscular pain besides It was hot day.
I ran 12:45 for 3k.It is very slowly.
I weak downhill slope.(T_T)
I want to win next time...
今月のRUN
172ｋ
