２～３ヶ月の頃

◇◇２～３ヶ月◇◇

●環境
　自宅に戻った。温水パネルヒーターが各所にありどの部屋も同じで快適。
　加湿器は使用。
　朝も昼も夜もほんとに快適快適！！

●おしっこ・うんち
　おしっこ８回前後、ウンチ５回前後。
　GENKIのおむつ思わず購入。
　しっかりしているのでお尻の下に敷きやすい。
　ウエストもピッチリ締まる。
　でもモコモコするのでおしっこサインが見えにくい。
　結局また次はメリーズに。。。

●授乳・睡眠
　母乳７～１１回くらいで時間は８０分前後。
　夜は７時間くらいまとめて寝るので夜中か朝方１回のみ授乳。
　日中は２時間くらい寝て授乳の繰り返しが多かった。
　毎週お友達が来たりお買物へ出かけ始めたので
　疲れたのかぐずって夜なかなか眠れないことも多かった。
　胸が張る回数が増えてきた。
　後半、授乳に集中しないこと増えてきてキョロキョロしたり暴れたり。
　１回の授乳時間も日中は５分程度。

●お風呂
　オットが出勤前に入れることに。
　お風呂の中で洗い、ベビーバス＋シャワーできれいにして出る手順。

●湿疹
　目の周りが興奮すると真っ赤にプツプツ。
　パラパラ体にもプツプツ。
　キンベダードをつけてたけどどうにも繰り返す。
　新古品の靴下を洗濯せずに履かせたまま眠らせてしまったら
　ふくらはぎにくつしたかぶれができてしまった。
　顔の湿疹も治らないので、皮膚科を受診。
　目のまわりにはリンデロン、そのほか顔用・脚用の軟膏を処方される。
　皮膚科医が開発に協力したという石鹸（ダーマメディコ）の試供品をもらった。
　乳児湿疹がbaseでこじれてしまっているとのこと。
　１週間後にまた受診し、アンダームとヒルドイドローションに変更。
　石鹸購入。泡立ちよく泡切れも良い。
　お肌はきれいになった。

●aoくん
　バウンサーで揺らすと声をあげて笑ったり、
　バタバタがすごくて前進しちゃって布団から頭が落ちていることも。
　除重力下では頭のコントロールがつくようになってきて
　抱っこは縦を好む＋指くわえが落ち着く姿勢になってきた。
　うつ伏せではまだ首は上がらず。。。
　引き起こすと頭はついてくるようになった！
　おっぱいをあまり飲まなくなったせいかバタバタよく動くためか
　ムッチリ感がなくなりスリムになってきた。　
　歌うようなかわいいおしゃべりも聞かれるようになった。
　目が黒から茶色に変化してきている。
　スタイや衣服をよくひっぱる。ひっぱりっこ遊びもできるようになった。
　

●私
　aoくんがよく寝るようになり夜中の目覚ましセットoffに。
　昼寝をしなくても済むくらい私自身よく睡眠がとれ、家事やブログの時間が
　もてるようになってきた。気持ちも楽になってきた。
　キッチンも洗面所も寝床も同じフロアなので、
　aoくんの様子をみながら行動できて予想よりも快適に家事ができている。
　車の運転を再開。運転自体緊張。２～３度乗り出すと慣れてきた。
　運転中顔が見れないと窒息してやいないかと不安になったのでミラーを購入。
　ほんとにaoくんは良く寝てくれるので趣味の時間も取れるようになってきた。

●その他
　先輩ママさんが坊やを連れて遊びに来てくれ、成長を見せてもらったり
　話が聞けてとても参考になった。
　近所への挨拶回りや来客が続いてちょっと私自身も疲れる日が続き
　１９時頃寝てしまうのが続いた。
　海外赴任の妻の為の研修やら健康診断で遠方に出かけなければ
　ならないとのことで、aoくんをどうしたら良いかで悩む。
　ミルクにすればいいのか？母乳を冷凍保存するのか？
　義母様にみてもらうのか？連れていくのか？
　またもやそれでプチパニックに陥る。
　私の仕事の継続か否かについても悩む。
　母は続けることを強く勧め、後日父はせっかくもったいないけれど
　今は辞めることを勧めてきた。
　私は父の言葉にちょっとホッとした。
　
　

1～２ヶ月の頃

◇◇１～２ヶ月◇◇
　沐浴に自信がなくて、１ヶ月健診後また実家にお世話になることにした。

●環境
　窓の結露が室内なのに凍る日が！
　石油ストーブを点けているのに20度以下のことも多かった。
　連日の火事ニュースに不安になる。
　母が授乳用に折りたたみソファ購入してくれた。
　背中が寒くないし、高さもあるので立ち座りが楽になった。
　
●うんち・おしっこ
　うんちポケットに惹かれムーニーにしてみたが、夜中にずり下がって
　うんちの量も多くてもれてしまう。ウエストが浅めなので、バタバタに耐え
　きれないみたい。パンパースだと夜中のズレは少ない。
　動きの激しさと尿・便とも量が増えたみたいで新生児用オムツの吸収量を
　越えてしまっている印象。太腿に跡もつきやすくなったし。
　生後48日目にSサイズのオムツ（メリーズ）に変えてみる。

　＊この頃は各メーカーのオムツ研究していた。ウエストや腿周りや全体の長さ
　　など異なることを知り、あとは肌に合うか合わないあるみたいだし、試した
　　いけど80枚とかたくさん入ってるのしか売ってないから、どれをまず選ぼう
　　かなど。。　

　お尻はぬるま湯＋コットンのままで。
　Sサイズにしてからズレとモレが減った。
　でもオムツ替え途中に肩越えの大噴水おしっこなんかもあった。

　いままでおお泣きだったオムツ替えが、なかずにごきげんになることが増えた！！

●授乳
　1日9回前後、トータルで６０～１００分くらい。
　夜中２～３時と朝６～７時で夜～朝にかけては４時間間隔くらい。
　日中は１時間もたなかったり、２時間あいたり。
　吐き戻しの母乳に少しヨーグルトみたいな固形物が混じるようになった。
　母乳は飲んでいる途中にはずれると噴出してしまうほど出るようになってきた。

●湿疹
　右ほっぺやあごに湿疹＋。左にも増えてきた。
　オムツかぶれのレスタミンをちょっと塗ったら治りそうだったけど
　手が顔にあたって口に入れてしまうのでそれが心配でやめた。
　石鹸を熊笹石鹸にしてみたりしてやや治ったかと思うとまたひどくなり
　遂に病院に行くことにした。
　小児科で診て貰いキンベダードを処方された。
　１０日もすれば治ると言われたが、２日くらいできれいになって驚いた。
　でもまた湿疹ができてしまい、付けると治るが止めると出て来てしまい
　の繰り返し。耳の方にもできちゃうし。
　先生は「体に出てないし、耳切れない。顔だけ外気に触れるから・・・」
　分かるような分からないような説明。ちょっと？かなり不審。
　薬剤師さんも、薬を子供がなめてしまっても大丈夫か訪ねると
　「は～？ん～？入らないほうがいいですけど～」とナンともはっきりしない返答。
　なので友達の薬剤師さんにメールにて相談。ちょっとくらいだから大丈夫だよとのこと。　

●外気浴
　お天気のよい日中に始めは縁側から初めて少しづつ近所を歩くように。
　抱っこホルダーを使ったり、スリングを使ったり。
　aoくんは歩く振動が気持ちよいのか大抵寝てしまっていた。
　私も気分転換になった。

●aoくん
　沐浴前の顔拭きや体拭きの後、「あ～う～はにゃ～」とおしゃべりするようになった。
　よく笑うようになりごきげん！って感じが分かるようになってきた。
　体も大きくなり、ベビーバスいっぱいいっぱいになってきた。
　独立した指を入れられないけど、こぶしを浅めにチュパチュパしている。
　夜中寝ているときの動きが激しくなり、頭左右、手はバタバタ、声をあげて
　もがいているみたい。。。
　泣く時は涙がポロポロ、声もはっきしてきた。

●私
　オットに海外赴任の話がでた。
　オットはこれからずっとこの会社で働くならば、今のタイミングでこの話を受けたいとのこと。
　私の家族もこういうチャンスはなかなかないから行くべきだと後押しし、
　どうやら行く方向で話が進みそうに。

　私は了承したものの、４月からの赴任とのことで不安。
　オットの両親との同居も４～５月開始予定らしく、
　も～いろんな面でパニック。予防接種は？住む環境は？病院は？

　予想していない展開に戸惑い、新しい環境への楽しみ半分と想像していたこれからの　
　生活ができなくなる淋しさ半分。
　それに４月から自分だけになると思うと憂鬱。
　義父母様同居で夜は安心だけど、うまく頼ったりして生活できるのか、
　悩みや不安を聞いてくれる相手が傍にいなくなってしまうという不安など。

　実家で過ごして１ヶ月を過ぎ、母も仕事再開で不在が増えた。
　私は思うように家事の手伝いができず、申し訳ない気持ちでいっぱいに。
　母は孫にいろいろ買ってきてくれ、忙しいのに沐浴も掃除も食事の用意もしてくる。
　父もとてもかわいがってくれているし、もう少し両親に孫との生活を味わって
　もらいたい気持ちと、やっぱり自分は役に立たないお荷物なんじゃないかという
　気持ちと、でも帰りの遅いオットのいる家に戻る自信のなさと、突然の海外赴任話で混乱しているのとで、軽く鬱状態。
　母の前で泣いてしまうことも。。。
　
　風邪気味にもなってしまい余計気弱になり、aoくんのこと・これからの生活・生きていること？・家族のこと
　すべて心配になって頭がいっぱいになって分からなくなってしまう。
　ぼーっと時間経つのをみて過ごし暗くなっても電気も点けずに、そうして誰も帰ってこない
　家の淋しさを思ってみたりしてメソメソする日を送った。

　
どうやら１日１日おっぱいオムツ以外何もせず、部屋に閉じこもりっぱなしで
ただ日が暮れていくのをみているだけの毎日が辛いのだと感じた。
そして世のママたちはみんなこれをしているのに何故自分はできないのかと劣等感
も強くあったので、そろそろ自宅へ戻りたいと強く思うようになった。

ちょうどその頃、９ヶ月のbabyと無理心中のニュースがあり、母はその影響か
毎日メソメソの私を心配してもう少し実家に留まるように勧めてきた。

でも、母にこれ以上迷惑かけたくないし、思い切らなきゃいつまでも帰れないと思って、まだどうしようの気持ちはあったけど帰ることに決めた！

　
　

０～１ヶ月の頃

■一番に困ったのは環境。
真冬のなか室温18～25℃くらい、湿度50%くらいの環境を作るのは大変。

父はエアコン薦め、母は石油ストーブ、オットはオイルヒーター。
で、オットが父母の意見を跳ね除け
オイルヒーターと加湿器をつけたらブレーカー落ちる。。
で、結局石油ストーブにヤカン。

入替え時の灯油臭さや定期的な換気、朝の結露のすごさ！
連日の火事のニュースに怯える日々。

寝起きする部屋は暖かいけど、その他は寒くてそれも大変だった。

■おっぱい
aoくんはまだ上手に吸えないし、私は上手に与えられない。
傷もできて痛いし、張ってパンパンになってるし。
搾乳して哺乳瓶であげてみたり、でもどのくらい絞っていいかわからず
ただただ不安な毎日。
吐き戻しも多くて、病気ではないかと不安。
飲みたがるがのけ反って
鼻息荒くゲボゲボ大興奮。
鼻と口から吐き出しちゃうし。。

唇にできた吸いだこ。
出来てはとれて、またできて。

■オムツ
うんちがとっても水っぽいの。
下痢？ただ母乳は消化よくて水っぽいの？？
オムツかぶれもできちゃうし。
パウダーつけたり、市販薬つけたり、
紙おむつにさらにライナー使ったり、
先輩ママにメールしてみんなはどうしていたかを調べてみたり。
結局、ぬるま湯ガーゼで拭くことに。

おしっこ噴水で寒い中のお着替え数回。
足はバタバタ蹴りまくり。


■睡眠
母乳のみながらうんちブリッとだしておしっこして、寝て。
起きて母乳飲んでうんちしておしっこして、寝て。
だいたい3時間おきくらいのリズム。
後半は夜は4時間くらいあくようになって来た。
私もお昼寝をしていた。

■沐浴
ベビーバスで母に入れてもらった。
私がやるつもりだったけれど耳に手が届かなかったし
母が楽しそうにしていたから。
沐浴剤を使っていたが、湿疹できてからは石鹸に。
無添加石鹸や熊笹石鹸を試した。


■おへそ
生後7日でぽろりと取れた。

■湿疹
生後6日目あたりから顔にポツポツ赤い発疹でき始める。
沐浴剤やめて石鹸に変えたら治ってきた。

■動き
バタバタが活発になってきて
オムツ替えで蹴り外したり、座布団からずり上がったり下がったり。
お布団もはだけてしまう。
抱っこすると肩がポキポキ鳴る気がして怖かった。

外をぽ～っとみたり
たまたま指が口に入ったりするようになった。

右ばかり向いて体も右に屈曲。
直しても直しても右ばかり。


■わたし
とにかく分からないことだらけで不安不安不安。
育児書を買ってきてもらい授乳について読みふける。
まだ足腰はつらいし、寝不足とひどい肩凝り。
突然の来客なども多く、ストレス大！
先輩ママや病院で友達になった子にメールで情報収集。