おはようございます。
昨日は凌ぎやすかったですね。気温は30℃を超えていたようですが、吹く抜ける
風がさらりとして、肌にとても心地よい感触で秋を思わせるような一日でした。その風
が一日中我が家を通り抜けましたので扇風機も必要ありませんでした。(電気代が
助かります。(^^)v) 今朝も風はさらりとしております。
今朝も朝食前に約1時間ほど散歩しました。上記しましたように風が爽やかで
体も心も弾みました。(^。^) つい最近手にした「歩くとなぜいいか?」(大島清著・
PHP文庫)と言う本に「歩く=散歩=ウォーキング」の効用や楽しみ方が解説されて
います。私も著者と同じ考えなり行動をしていますので「意」を強くした次第です。
\(^o^)/ 本の中で「わが町のマップを心の中にひろげよう」と提案されている項
がありますが、「なるほどこう言う楽しみ方があったんだ!」と、早速頂戴して、とりあ
えず私は「わが町の花マップ」を心の中に広げようと考えました。(^u^)
わが町と言ってもその範囲は我が家から私の足で半径3,000歩の(=約25分)
範囲です。四季折々の花を意識しながら「歩く」楽しみを一層楽しみたいと思っており
ます。
今朝の「天気予報」では「日中の気温は高いけど朝夕は低めとなるでしょう。」
と言っておりました。空気は何となく秋を感じさせます。このまま秋になると今年の
夏はあまりにも短いですよね。農作物への影響が心配です。(^.^)/~~~