☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

全日本大会での過去の優勝記録

2024年02月22日 11時28分29秒 | ベンチプレス

過去に遡って、私自身が優勝した全日本大会を確認してみました。

 

2010年 90級M1  優勝 記録245kg

2014年 83級M1  優勝 記録230kg

2024年 74級M2  優勝 記録170kg

 

こう見ると83級で優勝してから10年も経過していたんですね。

昨年10月から24時間ジムで全身の筋トレを始めて、少しずつ体重も増えてきましたので、来年はもしかしたら83級での出場もあり得るかなと考えています。

 

 

 



 

 

 

 

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