☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
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第36回 全日本ベンチプレス選手権大会

2024年02月19日 14時01分00秒 | ベンチプレス

第 36 回全日本ベンチプレス選手権大会

【2024 世界選手権大会及び 2024 アジア選手権大会及び 2024 アジアパシフィック選手権大会代表選考会】

日時:2024 年2 月17 日(土)

会場:ベルサール飯田橋ファースト

出場クラス:男子マスターズ2

74kg級 優勝 挙上重量:170kg

私が出場したクラスは男子マスターズ2(50歳~59歳)74kg級です。

全国から標準記録を突破してきた選手たち6名で競いました。



肘の角度のルール改定があり、先のジャパンクラシック大会を見ても、肘が平行より下がっていないと主審から成功がもらえないことを再確認。
 
当然フルギアでもルールは同じですので練習ではこれをしっかりと意識して絶対に第1試技、第2試技は落とさないようにと心掛けて取り組んできました。






 
全日本ベンチプレス選手権大会での戦績
マスターズ90級 優勝
マスターズ83級 優勝
マスターズ74級 優勝
93級だけは、K'sGYMの葛西選手に最後まで勝つことが出来なくて残念ながら2位止まり。


競技から気持ちが離れた時期が8年くらい続いていましたが、昨年10月頃、長い冬眠から目が覚めたようにベンチプレスの練習に打ち込むようになり、今回結果を出すことが出来ました。

しかし課題、反省点はまだたくさんあります。実践は、なかなか練習通りには行かないことを再確認したので、ここからは計画的なトレーニングメニューを組み練習を継続して頑張ります。

セコンドに付いてくれた山ちゃん、翌日が自身の試合なのにサポート頂いた永悟さん、そして応援にかけつけてくれた湘南BPの練習仲間、YouTubeで応援してくれていた鎌倉パワーリフティング協会湘南BPの皆さま。有り難う御座いました。

そして大会開催、運営に向けてご尽力いただいた役員関係者の皆様、有難うございました。

 





 

 

 

 

 

 

 

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