久々に外RUNです。
太田川堤防北上コースです。(これしかありません)
日差しはちょっときつめでしたが、風がさわやかなんで、
あまり暑さは感じませんでした。
暑さ対策RUNの意味はありませんでした。
ところどころ草いきれでむっとした箇所がありましたが、
総じて気持ちよく走れました。
ゆる走りモードでしたので、止まって水分補給したり、歩いたり、
コンビニ行ったりと、なかなかだらけたRUNでしたが、
だいたい20km超過するように走れました。
で、いざ家に戻りWebで計測したら、19.9km。。。
あ~、100m足らんかった。。。
Run後、意外に体力が残っていたので、フラワーフェスティバルに行ってきました。
楽しい音楽を半ば強制的に聞かせてくれるアイリスステージ
平和公園正面
平和大通りではダンス系のパフォーマンスがいっぱい。
平和大通りの真ん中
ま、たくさんの人出。
いろんな企業や学校、団体がブースやステージを出して、非常ににぎやかです。
学芸会張りのこどもステージから、本格的なライブ、演歌、ゲーム大会、古賀政男風のギター演歌まで多種多様です。
地域色の強いお祭りですなぁ。。。
ぶらぶら歩きでだいたい3km強。
ノルマ達成でOK?
太田川堤防北上コースです。(これしかありません)
日差しはちょっときつめでしたが、風がさわやかなんで、
あまり暑さは感じませんでした。
暑さ対策RUNの意味はありませんでした。
ところどころ草いきれでむっとした箇所がありましたが、
総じて気持ちよく走れました。
ゆる走りモードでしたので、止まって水分補給したり、歩いたり、
コンビニ行ったりと、なかなかだらけたRUNでしたが、
だいたい20km超過するように走れました。
で、いざ家に戻りWebで計測したら、19.9km。。。
あ~、100m足らんかった。。。
Run後、意外に体力が残っていたので、フラワーフェスティバルに行ってきました。
楽しい音楽を半ば強制的に聞かせてくれるアイリスステージ
平和公園正面
平和大通りではダンス系のパフォーマンスがいっぱい。
平和大通りの真ん中
ま、たくさんの人出。
いろんな企業や学校、団体がブースやステージを出して、非常ににぎやかです。
学芸会張りのこどもステージから、本格的なライブ、演歌、ゲーム大会、古賀政男風のギター演歌まで多種多様です。
地域色の強いお祭りですなぁ。。。
ぶらぶら歩きでだいたい3km強。
ノルマ達成でOK?
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます