腸脛靭帯炎治癒？

EKIDENの後遺症を自己診察しました。
どうも、腸脛靭帯炎、いわゆるランナーズニーのようでした。
NIの効果もなく、日曜日はお休みしましたが、
自己修復能力が高まったせいか、３日後の本日は殆ど痛みがなく
なるまで回復しました。

なので、
いつもの火曜日エアロマニアに参戦です。
イントラはＯＫさん。
いちおう、ひざのテーピングは施しましたけど。

やっぱり月末です。
すごいです。おもろいです。
推定１６０ピッチでぶっとばしてくれて、満足満足。

腸なんとか靭帯炎の症状は出ませんでした。



この調子だと週末にＲＵＮ再開できそうや。