激痛エアロ【おおげさ！】

昨日のエントリーで書くの忘れていましたが、
ＯＫさんエアロマニアで、くるくるやりすぎで、また爪が剥がれかけです。
痛いというか、違和感ありありの状態です。

で、今日のＴＨさんのエアロマニア。
面白いのですが、月末週にも関わらず、ウォーミングアップで２０分。
ちょっと長いかも。。。（ちなみに昨日のＯＫさんはたったの５分！）

元気系のエアロで楽しめましたが、今日の敵は爪でなく、魚の目。
右足の小指つけ根の甲側になぜが出来とるんです。
ちょうどよい具合に靴にあたるんですよね。
刺すような痛さなんですが、耐えに耐え６０分乗り切りました。
（かなり大げさ！）


腸脛靭帯炎（正式症状？）の痛みは出ずです。
休日の太田川北上は決定？