この前と同じような？

今日のランチタイム・・

　玄米＆雑穀ごはん、牛肉・玉ねぎ・ピーマン炒め、レンコン炒め

　サラダ、即席味噌汁

いつもダイエットジャンルにしか投稿していませんでしたが、『お弁当』なんていうジャンルが

あることを知って、今日は『お弁当』のジャンルに投稿してみました。

『お弁当』に投稿するのって、多分、自分で作った、作ってあげた　お弁当をＵＰするものだと思うけど

私の場合は、作ってもらったお弁当で～す　

先週の木曜日のお弁当と ほぼ同じ、、、

でも、朝ごはんを詰めて、食べる前にカップスープ（今日はお味噌汁）にお湯を注ぐだけの身分で

文句は言えませ～ん。

それに・・・

美味しいから、はじめっから文句なんてないで～す　



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毎日、美味しいものを作ってもらって食べ続けている私・・・

本当に痩せられるのか

お休み終了～

３．５連休を終えて、今日からまた仕事です。

金曜日の午後は、用事でちょこっと出かけて・・・　久しぶりにお弁当じゃなくて、

会社の近くの前は良く食べに行っていたお店でランチをしました。

ココは、ボリュームのあるお店だけど、１年くらい前は平気で食べられてたのに、

ちょっと無理だった、、、。

ママが朝早くから手作りしているものばかりだから、残すの悪くて頑張ったけど、

夜までず～っとおなかいっぱいだったわ・・・　でも、夕食はちゃんと食べたけど　

日曜日は、家族でママンを父ちゃんの待つお墓に送って行ったの。

土曜日はそのための準備をバタバタしていて・・・

日曜のランチは、少し遅めの時間に家族でいっぱい食べちゃって、

でも、久しぶりに家族が揃っての食事、ママンの写真もテーブルに置いて、

みんなで楽しく過ごせました　

夕食はなくてもいいかなぁ～と思ったけど、お料理当番がそれはダメだっていって、

用意をしてくれたので、じゃ～・・ちょっとだけ、、、って思ったけど、

全部食べちゃった　

で、昨日は、片付けとか、所用を済ませて、、、　なんてつもりで休みを取ったのに、

疲れがド～っと出た感じで、何もする気になれなくて、今日じゃなくても・・・って思って、

ゴロゴロ　　　しちゃいました。

その結果のしっかり増量～　



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また今日から頑張りますで～す。。。