![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/4f/cb3343616075daf6cf16ebb45ab259b3.jpg?1698723196)
栗のマフィン🌰
甘煮して瓶に詰めていた栗🌰で
マフィンを焼きました。
買い置きしていたバターも
残り少なかったので
太白ごま油と混ぜて
作ってみました。(バター1胡麻油2)
マフィンは
焼きたても
美味しい😋ですね。
昼食にしました。
ご馳走様〜😁
今日でもう10月も
終わり。
本当に月日の過ぎるのの
早い事早い事。
カレンダーも
あと2枚
あっという間に
今年も終わりですね😊
鰯の蒲焼のせご飯肉じゃが
豆苗とにんじん🥕ナムル
ミニトマト
焼き鳥
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/ad/825c674af5d3c71b3fd86ba0eb4e4bcf.jpg?1698486832)
焼き鳥
ブロッコリー
鮭昆布巻
白菜煮浸し
きゅうりの粕漬け
ずっと焼き鳥食べてないと
言う夫のリクエストで
焼き鳥を😀
玉ねぎも美味しいですね。😀
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/c9/f4fb7460665ff006c97b375c8d39e46d.jpg?1698486787)
ロイホでランチ
(写真お借りしました)
今日は友達とランチしました。
ドリンクバー🥤付きで
ソファもゆったり
駐車場もあるので
ゆっくりのんびり
おしゃべり出来て
楽しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/6b/4f4837dbe9711213a3cb51d6e5e66fd0.jpg?1698487712)
ご近所さんから
お庭の小菊を沢山頂きました。
(このお花の4倍位)
ありがとうございました😊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/47/e37e040c2824c4db75b36bccd2d572fe.jpg?1698230096)
アップルパイ🍎
酸味のあるひめかみ🍎で
アップルパイ🥧を
焼きました。
フードプロセッサーで
バター
強力粉
薄力粉
水
ガーッと混ぜて
パイ🥧生地を!
一年に一度位しか
焼きませんが
りんご🍎煮て冷やし
パイ生地を
冷やしたり
伸ばしたり
やっぱり手間がかかる
お菓子だなぁと。
高カロリーだし〜
でも
焼きたては
サクサクで
とても美味しかったです〜😀
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/22/c5081bcd61b9f2d1e63b126814509c57.jpg?1698230367)
ポトフ
鰯の塩焼き
いくらご飯🍚
何だか変な献立ですね。😅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/cd/657227e2359f85b803b91da101d17a8f.jpg?1698048700)
青紫蘇の実
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/04/4c46662ed0d18385d763dd158e977e81.jpg?1698048700)
青紫蘇の佃煮
家庭菜園の
青紫蘇の実
よーく洗い
さやから外してあく抜きに
熱湯お塩少々に
さっとくぐらせて
その後
お醤油
お酒
みりん
お砂糖
鰹ぶしで
佃煮にしました。
青紫蘇の風味が何とも言えず美味しいです。
よく洗い水気を煮切ってさましたみりん
お醤油
オイル
酢
ブレンダーで
混ぜて
ドレッシングにしました。
サラダにもちろん
サラダチキンなどにも
合います😀
誕生日に
次女から
貰ったブレンダーが
とても良い仕事してくれます。
お味噌作りにも
凄く楽です。😊
今夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/83/a1d665154ea9c1c219a1566924c6e5dd.jpg?1698055717)
青梗菜の和物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/39/5fae3ec52baf55b2b88384368bd2a8a3.jpg?1698055739)
グラタン残り
青梗菜🥬
海老シューマイの残り
ふくらぎの照り焼き
昨夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/ca54207b29401ff2c3a78245c0420f45.jpg?1698049635)
海老シューマイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/86/b46bcfae27c08f259c039e5e8d7137cc.jpg?1698049635)
中華サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/92/7bdb989a907c096f91619f2fe56cfbcf.jpg?1698049635)
海老シューマイは
蒸し器で蒸しました😀
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/f7/9a146b251f65b96d86d7b8bbc3f6ba9b.jpg?1697884228)
帆立のグラタン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/a7/3f80182e1472c54fd6aed621ec767ca0.jpg?1697884228)
サラダ🥗
昨夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/7d/f435e2d92477d9b51a1361ade2e6608d.jpg?1697884228)
ブリ大根
粉ふきいも
白菜の塩麹漬け
トマト🍅
帆立
グラタンにしました。
いつもカロリーを
気にしていますが
今日は
食べちゃおうっと〜
ホワイトソースは
バター
小麦粉
低脂肪牛乳にしました😅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/c5/1a5263ab7f1b151118d8ba7cd08f9531.jpg?1697709614)
帆立と
ふくらぎのお刺身
ふくらぎは
一尾買って
半身は
お刺身に
半身は
あらと一緒に後日
ぶり大根かな?
鮮度が良くて
とても美味しい😋
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/b4/a2ea76e690970cc063e7f9ca6e05c474.jpg?1697709614)
鰯のつみれ鍋
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/dc/121ef35742b0d2464fea33828186ee36.jpg?1697709614)
塩分多いご飯なので
食後は
🍎を食べましょう!
昨夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/0e/6db5b3af85b5636e58a0b2dae84aacc1.jpg?1697709840)
冷凍牡蠣フライとコロッケ
を揚げました😅
付け合わせの
キャロットラペが
美味しい😋
近所の公園
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/60/46ed285f4f47b1a4042882c3433aba37.jpg?1697710002)
もうすっかり晩秋の装いです🍂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/57/f67aef0dea799de9d40a421228f1fc36.jpg?1697538279)
ブドウジャム
庭の巨峰とポートランドを
混ぜて
ジャムを作りました。
何年作っても
最後の煮詰め具合が
分からず
今回も四苦八苦
少し酸味があるジャム
ヨーグルトにかけると
美味しいので
若干緩めが
理想です🤗
〆鯖きゅうりの酢の物
ニラ入り卵焼き
揚げ豆腐
昨夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/53/d29ed6e1d952ffa107d9ca5c417c0022.jpg?1697538279)
ほっけの開き
切り干し大根煮物
漬物
キムチ
今日はまさしく
女心と秋の空❓
晴れたり、雨が降ったり☂️
落ち着きない1日でした。
雨の合間をぬって
外出したら
すっかり紅葉🍁落ち葉🍂
先月まで
暑い暑いとぼやいていましたが
もう暖房一日中たいて
冬支度を
しています。
日暮れも早くなりました😥
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/77/c45d3704c0c1b0a76c80b4ed1dcb8861.jpg?1697363967)
ハンバーグ
最近食べ過ぎですね。😅😂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/fe/0ae7d31e5f9fdb50948c94d6e35fcf02.jpg?1697363969)
庭のインゲン片付けて
ミックスベジタブルを〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/d4/4c4db50ce58429729d7cc468f126f93b.jpg?1697364299)
ちぎりパン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/77/9c79454daebde040725d6adbec70099d.jpg?1697363967)
アップルレーズンパン
先日買って来た毛陽の
訳ありりんご🍎
1袋100円⭕を
甘煮して
アップルレーズンパンを
焼きました。
訳ありりんごでも十分美味しいので
もっと買って来れば
良かったかな?
でも
つがるとひめかみとで
30個あったので
欲張っては
いけませんね。笑😆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/26/8ea6517b60bc01d8e563b8588e443e9d.jpg?1697279420)
毛陽の果樹園のりんご
ひめかみ
つがる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/a2/777eca23a31ad36c8fc45e52b2f179b9.jpg?1697279419)
スンドゥブチゲ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/3a/e46e8271e3713954fd26a584264a66b9.jpg?1697279419)
かぼちゃサラダ
サラダチキン🥗
頂き物の美味しいキムチで
スンドゥブチゲを
作りました。
キムチ
アサリ貝
豚肉
玉ねぎ
にんにく
粉唐辛子🌶️
コチュジャン
豆腐
卵🥚
汗だく💦になりましたが
凄く美味しかったです〜
昨日
岩見沢毛陽の果樹園に行き
りんご🍎買って来ました。
今年はスーパーに
売ってるりんご🍎
暑さの影響か?
価格も高いですね。
果樹園のりんごは
割とお手頃で買えたので
良かったです👏
りんごは
ビタミンやカリウム豊富
これから
毎日たべよっと〜😁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/10/c89a769c2470dc96943c69e366807460.jpg?1697107452)
キンパ(김밥)
ご飯は1合
具は
卵焼き
人参ナムル🥕
小松菜ナムル
沢庵
ロースハム
家にある具ばかりです😅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/c9/d25104a99997f079ed1dc8c8fc483335.jpg?1697107452)
湯豆腐(白菜、しめじ)
昨日は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/1f/3352445995c01572c6fe844889e026b4.jpg?1697107452)
青椒肉絲
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/cf/dfc4a302c85b30e3e73859a4040169ae.jpg?1697107452)
人参ナムル
秋鮭ルイベで(石狩漬け)
前日は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/c2/65a5b4034dec2353c4663c28dffa6fb1.jpg?1697107452)
北海道産サーロインステーキ🥩
ステーキを焼くのが苦手😅
今回は
鉄のフライパンで
両面焼いて
アルミホイルで少し寝かせてみました。
明らかに焼き過ぎ〜
なかなか上手く焼けないなぁ
せっかく
北海道産牛サーロイン
半額でゲットしたのに😆