久しぶりの～～

昨夜、やっと届きました。
ツイッターなどで
チングのお話を聞いて首を長くして待っていたシニャンさん表紙の雑誌
韓スタイル

20ページにわたるロングインタビューやとじ込みポスターまで・・

久しぶりにドキドキしました。

やっと秋っぽく・・


かぼちゃのサラダ、トマト、ピーマンとハムの炒め物、コロッケ、ゆで卵、20日大根酢の物


三色丼、さやえんどう、ミニトマト、胡瓜のからし漬け


卵焼き、豚肉しょうが焼き、なすとしし唐の揚げ煮、かぼちゃジャガイモ炒め

夏の疲れ？？

この暑さで海水温が上がり
週末の石狩さけまつりでは
鮭がとれず即売会も中止になっていました。

鮭塩やきそば、鮭ザンギ、お好み焼き、お肉はスペアリブ

石狩汁（キャベツ、玉ねぎ、こんにゃく、ネギ、秋鮭）

逆に道東で鯖が豊漁とか・・

今日は
急に気温が下がって体調管理が難しいですね・・


ユニガーデンから買ってきたハーブティ＾＾バラが綺麗・・癒されます。


お弁当は・・

サヤエンドウ炒り卵、煮込みハンバーグ、トマト、かぼちゃ、二十日大根酢の物


ハム・ネギ卵焼き・お好み焼き、秋鮭、インゲンともやしの胡麻酢あえ

準備に忙しそうですね～～

10月27日に行われるシニャンさんのアクターズコンサート・・広報動画がどんどんアップされますね。
すごいパワーを感じます。
幸せを届けるためにシニャンさんも幸せになってるのかな？？と思うくらい・・
楽しそうなシニャンさんですね。
コンサートの成功をお祈りいたします～～。

9月も後半ですが・・今日も良いお天気で暑かったですが・・
湿度が下がってカラッとしています。
北海道らしい秋晴れです＾＾。


家庭菜園のピーマンが豊作です。。

こんな時はピーマンの肉詰。。

お弁当は・・

ブロッコリー、トマト、蕗とかまぼこの油炒め、秋鮭の照り焼き、さやえんどう、油揚の煮物


トマト、サヤエンドウ、かぼちゃの煮物、野菜炒め、コロッケ、きゅうりの辛漬け

一山～～二山～～

この3週間あまり大変忙しい毎日を送っていましたが
やっと落ち着きました。

超えなければならなかった事が
土曜日で片付き＾＾ホッとしました。

９月に入ってからも北海道人にとっては毎日ものすごい暑さで
本当に疲れてしまいました。

で・・１５日汗だくになって１６時頃帰ってシャワーを浴びてほっとしてると・・
１７時過ぎにメスの生秋鮭が届きました。

１８時３０分には出かけなくてはならなかったので・・
一時間で大急ぎでさばき・・冷蔵庫にしまって出かけました。


毎年生鮭を一本買いますが・・
今年の鮭は朝獲り・・新鮮で脂が乗っていて美味しかったです＾＾。

日曜の夜は・・鮭三昧

いくらの醤油漬け、鮭フレーク、石狩汁、フライ

木曜に一泊２日で由仁方面に旅行に・・

ユニガーデンは癒されますね＾＾

ガーデン内教会２階から眺めるバージンロードの美しいこと～～





お昼はランチバイキング＾＾お料理が美味しくて。。地元野菜がめっちゃ美味しいの＾＾


自分でセレクトするハーブティの美味しいこと～～

「王女の男」ost・・パク・ワンギュ〈一日（愛）〉

The Princess' Man ~ One Day Of Love#eng/rom sub#

パク・ワンギュssi

韓国の歌手って＾＾どうして歌がうまいんでしょ？？
切ない＾＾ですね。

「私は歌手だ」最初この人～～？？って～～思いました。
でも一声を聞いてびっくりです。


先日のトマトソースでコーンとハムのピザを作りました。久しぶり。。


ほんの少し涼しくなったので石狩鮭ラーメン＾＾
暑い～～～

味覚の秋～～

まだまだ暑いですね。

今春、初めて
北海道産黒豆枝豆を家庭菜園で植えたところ

今日収穫出来ました。ほんのり甘くて美味しいです。。なんだか嬉しいです。


トマト、きゅうり、シシトウも家庭菜園の・・
秋鮭が出初めているので鮭のフライです・・100ｇ95円1切れ１００円位ですから・・安い夕飯ですね・・

またまた完熟トマトを頂いたので湯むきしてソースにします。にんにく、オレガノ、オリーブオイルで・・ピザソースにするつもり



「第１回空そば祭り」に行ってきました

空知新そば粉で作った手打ちそば＾＾美味しいです。


近くまで来たので美味しいキムチを買って帰りましょ＾＾
キムチの光商会


レンコンきんぴら、ピーマン炒め、フライ、ミニトマト、コーンと卵の炒め物

美味しいもので＾＾

カンパーナ　ふらの　（六花亭）

今年は種のないカンパーナ富良野で収穫されたぶどうを使っているそうです。
ホワイトチョコの甘さとぶどうのあま酸っいコラボ、美味しいです～～。あと引く美味しさ＾＾



金賞受賞フランスワイン・・１２本で１０，５００円って安さに引かれて買ってしまいました。
味はどうなんでしょ？？
今日届きました。


家庭菜園のトマト・・二人なら食べきれないのでソースにしましょう。


生のトマトを湯むきしてトマトソースでトマトライスと頂きもののとうきびで中華風卵とコーンスープ


ゆで卵、ふくらぎの照り焼き、インゲンの胡麻和え、コーンコロッケ、キャベツの酢の物、トマト

Actor's Concerto Introduction～熱いですね～～

Actor's Concerto Introduction

ツイッターより

札幌も毎日毎日暑いです。

100年ぶり～～？？とニュースで言ってました。

お弁当にも保冷剤を入れてます。お昼には・・生ぬるいのかな？？

もやしの胡麻酢あえ、秋鮭、春巻き、ソーセージとピーマン炒め、卵焼き、トマト

ゆで卵、メンチカツ、とうきび炒め、インゲンとちくわの煮物、鯖の味噌煮


今年初のいくら醤油漬け。


センチュリーローヤルホテル「北の路」高校時代の友人達とランチしました。
小鉢、トロサーモン花造り揚げ焼売、ピリ辛あん千切り南京饅頭、瓢亭玉子・味噌汁 香の物

秋鮭とタラバ蟹の釜飯

パレットデザート、ソフトドリンクついて２，０００円