１１月のお知らせ

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


すっかり、朝晩は冷たい空気になりました。


肩に力が入りやすくなりますよね、、、そんな時は下腹に力が入ると肩から力が抜けやすくなります。


その下腹に力が入れやすくなることをイルチブレインヨガではトレーニングします。


１１月はいつでも体験受付中です。


ご希望の日時がございましたら、お気軽にお問い合わせください。


メールでは、http://ilchibrainyoga-yokosuka.com/contact/


お電話では、０４６－８２５－６０５０　です。