イルチブレインヨガで「地球とあそぼう!」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

引き寄せの法則です

2011年07月24日 14時59分35秒 | イルチブレインヨガの効果
みなさま、引き寄せの法則ってご存知ですか?

願いが叶うことを言います

イルチブレインヨガでは心気血精と言います

以前、私が成功の話を書きました

成功の秘訣は成功するまであきらめないで行動することだと…

そろそろ、私が願っていたことが叶いそうです

でも、そのころ願っていたことより、もっと大事なことに気が付きました

私の願いは、私の夢は、すべての人が幸せだと感じられる世の中になることだと…

それには、誰もが、健康になることですよね

健康は体だけでなく、こころ、精神も、社会も、健康でありたいですよね

そんな健康がイルチブレインヨガにはあります

横須賀でヨガをするならイルチブレインヨガ

046-825-6050でお待ちしております
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ボランティア4回目です

2011年07月20日 21時18分49秒 | ボランティア
今日は午後に、ボランテイアに行きました

24人参加でした

2回、3回と参加された方たちばかりでしたので、今日はスタジオですることに近づいてトレーニングをしました

ブレイン体操、準備運動の丹田たたきと腸運動、首を良く振る脳波振動トレーニングなどしました

頭がすっきりした、軽くなったとの感想をいただけました

私も軽くなりました

ありがたいです

来月は10日に行く予定です

みなさまが楽しみにしてくださっているそうですが、私も楽しみです

それではまた
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カードでヒーリング体験会します

2011年07月16日 15時46分39秒 | イベント情報
7月19日(火)に横須賀スタジオにて生命電子カードでヒーリング体験会をいたします

このカードはヒーリングのパワーがとても高いです

横浜 イルチブレインヨガのブログでもご紹介していますので、こちらも御覧ください

http://yokohama.areablog.jp/page.asp?idx=1000030325&category_idx_sel=10035366

私、横須賀スタジオ さかいすみこ自身の体験は体の奥から自動的に体が動いて、いつの間にか、今の自分に必要なポーズや動きをしていたり、呼吸が深くなったリして、とても驚きました。

そして、体が温かくなります。

さらにすばらしいのは、やってあげている方もエネルギーが高くなることです。

このカードは、自分の中にあるエネルギーにスイッチを入れてくれる力があるんだそうです


19日は青葉台スタジオの先生をお呼びいたします

この先生は生命電子カードのメッセンジャーです

一般の方は参加費1000円で、カード1枚付きです!

朝10:30~ 14:30~ 18:10~ 70分間いたします



ヨガは調和がとれるようにするため、このカードは調和できるように助ける道具です。

体も心も脳も調和がとれますように!

横須賀でヨガをするならイルチブレインヨガ!

☎046-825-6050です

ご連絡、お待ちしております
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いつも元気で・・・

2011年07月15日 23時02分42秒 | 日記
こんばんは

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです

私、人から見ると、とても元気な人です

でも、学生時代は「いつも元気だね」って言われるのがつらかったです

元気でないときは人前に出なかったから、わからないように自分でしてたんですね。

今はトレーニングをして、鍛えられて、毎日のようにトレーニングして、元気になったなと実感しますし、風邪も長引かなくなったし、1年でひく回数も減りました。

でも、やっぱり、自分の中では元気のない日もあります

最近、とてもスタジオに来てくださる会員さんたちに、元気をもらっているのだなと感じます。

ボランティアに行かせてもらっている先でもそう思います

私がもし一人で同じようなトレーニングをしているかと言えば、もともと出不精で、やりたいことしかしない私ですから、やりたくないときは全然、体は動きません。

会員さんたちがこのスタジオにわざわざ足を運んでくださるので、私はトレーニングができています

トレーニングしながら、私は元気に強くさせてもらっているのだと思えます

母に良く子どもの頃、「継続は力なり」とか、「やればできる」とか、言われました(子どもの頃は言われるのが嫌でしたけど…

最近、ますます、そうだよなと思います

私の家族が私を応援してくれているので、がんばれます

50人近くの会員さんたちがいてくれるので、元気でいられます

いつも元気で、まだ見ぬあなたを待っています

横須賀でヨガをするなら、イルチンブレインヨガ! 046-825-6050

それではまた。
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ダイエットの季節ですね

2011年07月13日 16時38分36秒 | ダイエット・デトックス
こんにちは

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです

ダイエットが気になる季節ですね。

そろそろ、私はオリーブオイルの効果が表れてきたような気がします。

「腰のくびれがはっきりしてきましたね。やせましたか?」と言われたんです。

自分で言うのもなんですが、もともと腰のくびれは子どものころからあるのですが、はっきりはしてきました。

このオリーブオイルを飲むと食欲が落ちるのだそうです。

それも関係あるのだとは思います。

なるべくちゃんと食べるようにしています、私にとって、ダイエットより、デトックス効果が目的なので。


最近やっとオイルが飲み慣れてきました。

体重は量っていないので、わからないのですが。

おなかの調子もいいです。

悪いものも一緒に出て、デトックスされている感じがします。

でも、それは、きっと、深いトレーニングも合わせてしているからだと思います。

健康食品やトレーニングを通して、ダイエットやデトックスを考えてみると、ダイエットは結局はデトックス・体内浄化や感情、情報の浄化がされないと、やせて、持続させることが難しく、いわゆるリバウンドになるのだと思います。

体力が付きながら、痩せて、美しく、感じられるのがいいですよね。

私が理想とするのは、体の事だけではなく、もちろん体力は必要ですが、毎日毎日を新鮮に迎えて、自分自身が望んでいることを実現できる行動力を持ち続けたいです。

そんな私に近づきつつある感じがしています。

横須賀でヨガを始めるなら、イルチブレインヨガ!

046-825-6050

お待ちしております。
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