イルチブレインヨガで「地球とあそぼう!」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

【横須賀】身体も年内にお掃除できるヨガ体験会のお知らせ

2017年12月20日 07時00分00秒 | イベント情報
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。




横須賀スタジオにて23日祝日に以下の体験会いたします。クリックしますとご案内のページに飛びます。



【横須賀】身体も年内にお掃除できるヨガ体験会



興味、関心のある方は、23日14:30~16:30まで 体験費1500円税込です。




このリンク先でもお申し込み、お問い合わせをお待ちしております。



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トレーニングを通して自分自身に希望を!

2017年12月10日 10時38分04秒 | イルチブレインヨガの特徴
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



老若男女、いつからでも、どなたでも、始められ、簡単にできるヨガと気功を提供しております。




・・・トレーニングを初めてしばらくしてから、よく聞かれることが「もっと前から始めたかった」とのことです。



そのことを聞くたびに思うのですが、今が、その時だったので、トレーニングを始められたのだと感じます。



もちろん、80歳、90歳で出会ったら、私自身もそう思うかもしれないとは思うのですが、出会う時が、ベストで、かつ続けられる時だろうと思います。



そして、このヨガの人生の目標は、120歳まで自分の価値を感じて、しっかりと生きることを選択し続けることです。



もうすぐ、「120歳まで生きるという選択」することを主題にした本が出版される予定です。



少しだけ、読ませていただいているのですが、HOW TO(ハウ トゥ)モノではない、120歳まで生きるためのバイブルとなるような本です。



とても楽しみです。



120歳まで、希望を持って、一緒にトレー二ングしながら生きてみませんか?
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2017年12月30日までヨガ体験できます。

2017年12月01日 18時21分51秒 | 横須賀スタジオのお知らせ
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。




今年の健康を横須賀スタジオでおさめてみませんか?



身体をゆする運動をして、内側にある固さ、つまりを流していきましょう。



ゆする運動はどなたでもできますので、老若男女、初心者でも大丈夫です。



月曜日の定休日で、12月23日の祝日は朝11時からのヨガクラスがあります。



お問い合わせ/体験予約は←このホームページまで!



一緒に健康であり続けましょう。
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