Stay Gold・鍼灸整復一花院・ 若杉昌司

鍼灸整復を生業として、食べること・歩くこと・生きることを大事にしている自由人

踏：内踝(ないか・うちくるぶし)

2017-03-27 06:20:19 | 東洋医学
踵の内側を通る唯一の経脈
足の少陰腎経

４つのツボがループしながら
踵を包みこみ
ヒールロックの役割を果たしている

内踝は
すぐ後方を通る後脛骨筋・長趾屈筋・長母趾屈筋に対して
滑車として働き
足の内反の機械的効率を高めている

踵の内側で持てる力を果たしているが
名称の由来でもよかろう


※注釈

　　　足の少陰腎経

　　　　　経穴　　　　　太谿(たいけい)：アキレス腱と内踝の間の陥凹中

　　　　　　　　　　　　大鍾(だいしょう)：太谿の下0.5寸に水平、アキレス腱付着部内側陥凹部

　　　　　　　　　　　　水泉(すいせん)：太谿の下１寸、踵骨結節の内側前上方陥凹中

　　　　　　　　　　　　照海(しょうかい)：内踝直下縁陥凹中



次回は、踏：足の太陽膀胱経・足の少陰腎経をお伝えします。

公益社団法人 大阪府鍼灸師会 スポーツ鍼灸プロジェクトチーム 若杉昌司
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6:28 太陽系惑星 2017/3/19

2017-03-27 06:18:26 | ウォーキング
太陽があるから

月があるから

水星・金星・火星・木星・土星があるから

生きることができる

陰陽五行論の根本を忘れてはならない


街道をゆく・グリーンロード・太陽系惑星
Hartwig Gauder Power Walking Association Instructor 若杉昌司
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