Stay Gold・鍼灸整復一花院・ 若杉昌司

鍼灸整復を生業として、食べること・歩くこと・生きることを大事にしている自由人

躓かない歩き方：土踏まず

2017-03-25 06:54:51 | 東洋医学
直立二足歩行にともない
足・趾の握る力は退化した

その代わりとして
足弓(足のアーチ)構造を持つようになり
外観からは土踏まずを認めるようになった

こうして
長時間立ったり歩いたり走ったりできるのは
足弓構造のお蔭である

扁平足になると
膕(ひかがみ・膝裏)が伸びなくなる
足弓構造を保とう
人が人であるために



次回は、踏：外踝・内踝をお伝えします。

公益社団法人 大阪府鍼灸師会 スポーツ鍼灸プロジェクトチーム 若杉昌司
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旧桜宮公会堂 12:34 2017/3/12

2017-03-25 06:37:35 | パワーウォーキング
文明開化を感じる歴史的建造物で

昼食・宴会を楽しむことができる

小粋にお洒落をして

モガ・モボを演じてみないか


街道をゆく・大川・旧桜宮公会堂　　おしまい
Hartwig Gauder Power Walking Association Instructor 若杉昌司
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