パワー＆ノルデック

昨日明け方から梅香る大阪城公園をパワーウォーキングした。お昼から開催される堺地域主催ノルデックウォーキング講習会の参加者の無事とWellness(心と身体が気持ちいい状態)になって頂く為に、安全招福祈願にと豊国神社を参拝させて頂き園内をパワーのある限りパワーウォーキングした。

Yes! Maybe I can bring You joy!　(Sing Like Talking)

photo:春雨や梅の向こうに天守閣

平成24年03月18日記す。

追記

たくさんの方々からコメントを頂戴している。

感謝！感謝！感謝！

ところが誠に申し訳ございません。

返信メールの方法がまだ全く掴めておりません。

前述のとおり今月01日以来PCなるものに初挑戦！

今月11日blog開設！

私にすれば上出来で只今孤軍奮闘中！

今暫く寛容な御心でお許し頂きたい。

必ず返信メールを致します。

平成24年03月19日記す。

先週の答え：笑顔(主に表情筋)で100％・・・・・Yes! Keep Your Smile!

God Bless The Child.ωακα