50代娘と90歳父(要介護2)のゆる~い介護生活

今迄は健康情報のブログでしたが、父親の介護のブログになりました。別居で、頑張りすぎない介護をめざしています。

SKⅡはやっぱりいいね。

2018-01-17 13:59:21 | 日記
昨年末、私よりも年上なのに、お肌が白くてつるつるな人に出会いました。

ちょうどそのころ、私は乾燥と放置で、ひどい顔をしていたのです。
ものすごく反省し、なんとかしなくちゃなぁ~と思いまして、思い浮かんだのはSKⅡです。
以前、フェイスマスクを使って潤った記憶があり、肌のきれいな友達が使ってるのを知ってたからです。

そもそも私は、化粧品にお金をかけないんですよ。
普段はドラッグストアで適当に買っていました。
でも、それじゃあ、ダメなんだとわかったので、清水の舞台から飛び降りる感じで、SKⅡの化粧水を買ってみました。

使い始めて20日間ぐらいですけど、私の肌は明らかに変わりました。本当に。
やっぱり、高いだけのことはありますね。
うるおいとつやを取り戻してきた感じです。
小じわも全然目立たないですしね。
もちろん、部屋をしっかり加湿しているせいもありますが。

このままSKⅡをずっと使い続けたらいいんでしょうけど、残念ながらそれは無理かな……。
もうちょっと手ごろな値段の化粧水を探さないと~。
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知人のがん告白で、がんを身近に感じた日

2018-01-15 22:03:05 | 日記
今日はショックなことがありました。

ときどき一緒に仕事をする女性(ちょうど50歳ぐらい)がいるんですが、その方は年末に入院していたんですよね。
病名はご本人がおっしゃらないので、あえて聞かなかったのですが……。

その方は先月からずっと会社を休んでいたみたいで、今日、退院後、初めてお会いしたんですけど……。

手術したそうです。
がんだそうです。
遺伝子を持ってるので、元々なりやすいんだそうです。

今後も治療を続けるため、しばらく休業することになるかも……と。
仕事で何年か前に、ものすごく大変な時期があったそうで、その時期にできたんじゃなかと彼女は言ってましたが。
彼女がそんなにハードに仕事をしていたなんて、私は全然知りませんでした。
まだ顔色が悪い彼女を見ているのはつらくて、ちゃんと休んで、早くよくなってほしいなと心から思っています。

身近な人ががんになるのは、ショックですね……。
今迄ちょっと遠くにあった「がん」が、急に近づいてきた感じです。
寿命とか、健康とか、そんなことを真剣に考えた一日でした。
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反復性耳下腺炎の原因は…食べ過ぎ

2018-01-08 12:09:14 | 日記
この5年ぐらい、月に1度か2度ぐらい、左の頬が腫れていたのです。
ストレスかな~とか、原因は何かとあれこれ考えていたんですが……。


ついに、つきとめました。

それは、食べ過ぎです。

頬がはれるのは、家でお酒を飲んだ翌日だということに気付いたからです。
外でお酒を飲んでときには、腫れません……。
外ではそんなに食べないからです。

家でお酒を飲むとき……私はなんだかうれしくて、気合を入れて料理を作り、あれも、これも食べてしまうんですよ。
それで、食べ過ぎになっていたのではないかと思われます。

そのことに年末に気付きまして、お酒を飲むときも、食事のときも、料理の品数を減らしました。2つか3つに。
それ以来、頬は腫れていません……。

うそみたいな話ですよね~。
食べ過ぎが原因だったなんて。
でも、本当なんですよ。
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