反復性耳下腺炎の原因は…食べ過ぎ

この5年ぐらい、月に1度か2度ぐらい、左の頬が腫れていたのです。
ストレスかな～とか、原因は何かとあれこれ考えていたんですが……。


ついに、つきとめました。

それは、食べ過ぎです。

頬がはれるのは、家でお酒を飲んだ翌日だということに気付いたからです。
外でお酒を飲んでときには、腫れません……。
外ではそんなに食べないからです。

家でお酒を飲むとき……私はなんだかうれしくて、気合を入れて料理を作り、あれも、これも食べてしまうんですよ。
それで、食べ過ぎになっていたのではないかと思われます。

そのことに年末に気付きまして、お酒を飲むときも、食事のときも、料理の品数を減らしました。２つか３つに。
それ以来、頬は腫れていません……。

うそみたいな話ですよね～。
食べ過ぎが原因だったなんて。
でも、本当なんですよ。