今日は……

ジムから帰宅したのち、ちょと風邪ぎみ
ということもあってゆっくりくつろごう～と
思っていたら急ぎの仕事（書類作成）が
急に入り、数回にわたるメール・電話・
ＦＡＸのやりとりののち、やっと先ほど
終わりました～(-_-;)。

最近忙しくなりつつあり、ブログの毎日更新が
難しくなってきているので、突然更新がない日が
あっても驚かないでください(笑)。

ブログはコンスタントに続けていきますので今後とも、
どうぞよろしくお願いいたします。

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■今日の小ネタコーナー　１■
今日のジム弁。

久しぶりにピーマンの肉詰め弁当を作成。
他、しいたけのバターしょうゆいため、卵焼き
（昨日の残り）、にんじんのみそ漬け、冷凍食品、
ブロッコリ、ミニトマト、雑穀米、つくだにと梅という
内容。にんじんと卵焼きが入ったおかげで彩りが
多く見た目がよくなったのが嬉しかった(笑)。
私にとってお弁当はいわば「自分ごほうび」。
お弁当を作ったときの過去の自分から、
食べるときの今現在の自分へのプレゼント
ということになっている。時間をおいてパカッと
ふたを開けたとき、嬉しいキモチになるというか、
食べる楽しみみたいなワクワク感があるのが
好きなんですよね～。今日もよくがんばった～と
自分で自分をほめてみる（←誰もほめてくれないから）
瞬間でもあります。

■今日の小ネタコーナー　その２■
今日は教え上手のインストラクター太田先生の
エアロ＆ピラティスが休みだったので、いつもより
遅めの時間にジムへ。筋トレとエアロバイク30分、
午後にボクシングのクラスへ参加というメニューでした。
風邪ぎみだったせいか、いつもより疲れました～。
今週のなかばくらいから、「今日こそゆっくり休もう」と
思っているのになぜか急な予定が入ったりして
私の野望は達成されず(-_-;)。明日こそは絶対
ダラダラして、ゆっくり休むぞーー！！（決意）。



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