今週の保有株式銘柄の状況(2023年4月7日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニーグループ
　平均取得単価:1,249円
　現在値(7日終値):11,610円
　評価損益率:＋829.54％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:273円
　現在値(7日終値):1,035円
　評価損益率:＋279.12％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(7日終値):640円
　評価損益率:－30.81％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(7日終値):1,666円
　評価損益率:＋0.54％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(7日終値):5,067円
　評価損益率:＋84.12％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 4/6 20:04):＄115.05
　評価損益率:＋207.86％

　ティッカー・銘柄:SHELシェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 4/6 20:04):＄60.57
　評価損益率:＋109.29％

　以上です。
　

今日の食事と健康(2023年4月7日金曜日)

05:46　　体重:64.1kg　体脂肪率:23.1％　BMI:21.82

06:10　　朝食:バナナ×1本、ゆず白菜(漬物)、プリマハム「香薫」(ポークソーセージ(ウインナー))90g(5本入)×1袋、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

12:16　　昼食:切干大根(45g)×1パック、たくあん漬け×5切れ、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

17:44　　夕食:納豆約40g×1パック、プリマハム「香薫」(ポークソーセージ(ウインナー))×3本、紀文「ゆば乳の姫とうふ」120g×1個、「ツナとコーンのミニサラダ」×1パック、たくあん漬け×5切れ、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

18:53　　血圧　最高:93mmHg　最低:61mmHg　脈拍数:67拍/分

以上です。