今週の保有株式銘柄の状況(2020年6月5日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニー
　平均取得単価:1,249円
　現在値(5日終値):7,280円
　評価損益率:＋482.86％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:546円
　現在値(5日終値):1,648円
　評価損益率:＋201.83％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(5日終値):692円
　評価損益率:－25.18％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(5日終値):1,710円
　評価損益率:＋3.19％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,780円
　現在値(5日終値):2,951.5円
　評価損益率:＋6.16％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　平均取得単価:＄36.87
　現在値(NY 6/4 18:40):＄49.10
　評価損益率:＋33.17％

　ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
　平均取得単価:＄30.40
　現在値(NY 6/4 18:40):＄33.87
　評価損益率:＋11.41％

　以上です。

今日の食事と健康(2020年6月5日金曜日)

07:08　　体重:57.7kg　体脂肪率:19.7％　BMI:19.64

07:51　　朝食:バナナ×1本、納豆約40g×1パック、「鶏五目ごはん」×1パック、「三元豚のロースとんかつ」×1枚、「ミツカン穀物酢」、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml、江崎グリコ「バニラティエ」(ラクトアイス)87ml×1カップ、麦茶約250ml

11:56　　昼食:紀文「ゆば乳の姫とうふ」120g×1個、「サーモンマリネ」×1パック、「北海道米のおにぎり　種なし梅」×1個、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、麦茶約250ml

18:25　　夕食:プリマハム「上級あらびきポークリッチブイヨン仕立て」(ポークソーセージ)×3本、小女子とくるみの佃煮、「切れてるだし巻き玉子」×2切れ、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、茹でたアスパラガス、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1カップ、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:19　　血圧　最高:81mmHg　最低:62mmHg　脈拍数:61拍/分

以上です。