今週の保有株式銘柄の状況(2019年5月10日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　コード・銘柄　：6758ソニー　　　　
　平均取得単価　：1,249円
　現在値(10日終値):5,408円
　評価損益率　　：＋332.98％

　コード・銘柄　：8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価　：546円
　現在値(10日終値):1,542円
　評価損益率　　：＋182.41％

　コード・銘柄　：6312フロイント産業
　平均取得単価　：925円
　現在値(10日終値):809円
　評価損益率　　：－12.54％

　以上です。

今日の食事と健康(2019年5月10日金曜日)

08:00　　体重:61.5kg　体脂肪率:21.6％　BMI:20.93

08:13　　朝食:バナナ×1本、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約250ml、「爽健美茶」約250ml

12:22　　昼食:雪印メグミルク「毎日骨太ベビーチーズ」約12g×1個、納豆約40g×1パック、「ちょい盛エビフライ丼」×1パック、木綿豆腐、りんご×1/4個、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約250ml、「爽健美茶」約250ml

18:17　　夕食:雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、「ふき煮」×1パック、「ちょい盛カツ重(三元豚使用)」×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約250ml、「爽健美茶」約250ml、グリコ「バニラティエ」(ラクトアイス)87ml×1個、きゅうりの塩漬け、伊藤園「1日分の野菜」(野菜ジュース)190g×1缶

18:49　　血圧　最高:80mmHg　最低:58mmHg　脈拍数:67拍/分

以上です。