P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2019年3月1日現在)

2019-03-01 21:02:05 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 コード・銘柄 :6758ソニー
 平均取得単価 :1,249円
 現在値(1日終値):5,315円
 評価損益率  :+325.54%

 コード・銘柄 :8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価 :546円
 現在値(1日終値):1,797円
 評価損益率  :+229.12%

 コード・銘柄 :6312フロイント産業
 平均取得単価 :925円
 現在値(1日終値):874円
 評価損益率  :-5.51%

 以上です。

今日の食事と健康(2019年3月1日金曜日)

2019-03-01 20:44:06 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

18:50  体重:62.7kg 体脂肪率:22.4% BMI:21.34

19:38  夕食:木綿豆腐、もやし、すりごま(白)、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、「北あかりポテトサラダ」、「お手軽天ぷらそば」、一味唐辛子、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「爽健美茶」約250ml

19:43  血圧 最高:90mmHg 最低:67mmHg 脈拍数:72拍/分

以上です。