朝食：ご飯、なめ茸瓶詰め
味噌汁（昨日の残り。タマゴ投入。）
Maruha Nichiro さんま蒲焼き（国際さんま使用）
マスカット
昼食：お茶漬け（解凍物のご飯に、永谷園の梅茶漬け）
納豆
アボガド（数日前に買って半分に切ったものの残りのほう。かなり悪くなっている。黒くなったところを除去して摂取。）
夕食：焼きそば（具：玉ねぎ、人参、椎茸、しめじ、キャベツ、豚肉、エビ）
マスカット
サッポロ黒ラベル２本
午前中間食：なし。
午後間食：なし。
夜間食：FRIENDS FOODS 焼えいひれ うに醤油味
酒：サッポロ黒ラベル３本、かなりうすいウイスキー水割り一杯
際立った運動：夜、４０分ほど散歩。初めて Eagles の曲をききながら。
庭仕事：外回りの箒掃除。雑草の駆除。
その他軽作業：なし。
*****
今日から４日間、まとまった仕事をする。火曜日が締切。このところ仕事を全くしてないので、身体というか頭がなまってしまった。もとに戻れるかな？
*****
午前11時頃から事務所はちょっと熱くなってきたので、冷房を入れた。自宅部分は冷房なくてもそれなりに快適。
*****
秋になった。虫をよく見るようになった。むかでが何匹か家に巣食ったようだ。ま、構わないが。
涼しくなったので、雑草の除去作業をした。結構楽しい。ゴルフよりよほどためになる。
気になっていた草をほぼ抜き取ったので、満足感が高い。
*****
メルカリで何品か売れた。大した金額ではないが、これもやはり雑草除去と同じで、楽しい。
どんどん身軽になっていくのがいい。そのうち自分も消える。それでいいのだ。
*****
仕事がそれなりに進んだ。今日を含めて４日で仕上げる必要がある。今日の進捗率は２５%ならOKだが、ちょっとそれよりは少ないかな。
明日頑張ろう。