効果が認められた絶食療法

　平均12日間の断食を試みることにより、あらゆる病に効果を示すという絶食療法。

　以下の動画では、ロシアでの絶食療法を紹介しており、先進国のドイツでは2割以上の国民が既にこの絶食療法を経験していると伝えている。。

 

　食い過ぎの感が否めない現代人の食生活。「ココアが効く」、「オリーブオイルが良い」、「納豆だ」なんてのじゃなくって、調子悪けりゃ食わないが良いのかもしれませんね。