冬季練習始まりました！

皆さまこんにちわ!
すっかり雪模様となりましたね。
今年も残すところあと1か月となりました。体調管理にはくれぐれもご注意を・

さて、本日より冬季練習会を花園公園グラウンドで行いました。
堤監督はあいにくお休みではありましたが、お昼過ぎまで汗を流すことが出来ました。

冬季練習は基礎練習がメインになるため縄跳び各補強運動を行うので
モチベーションが下がり気味です。そんな時はボールを使った運動をおこなって
気分転換を図っております。
陸上競技ご興味ある方は体験練習も行っておりますので
お気軽にご参加してください。

さて、練習の模様を何枚か


太田コーチの指導の下、ご挨拶です。
新キャプテンの秋田隼くんがご挨拶いたします。

ボールを使ってスプリントの練習です。