冬季練習はじまりました

皆様こんにちは。2週のお休みをはさみましてついに11月19日より今季の冬季練習が始まりました。以降来年の3月下旬まで小樽市民体育館へ場所を移して練習を行います。幸い天気も暖かく、すっきりとした青空も見ることも出来お昼過ぎまで充実した練習を行えました。冒頭堤監督より先日厚別陸上競技場で行われました全道ちびっこ駅伝の講評と冬季練習の心得がありました。冬季練習は主に基礎体力を作ることに重点をおくため単調なメニュー(ルーティンワーク)がずっと続きます。そのため気持ちがだれ気味になってしまいますが、この単調なメニューな中に成長が隠されていますから皆さん寒いですが、頑張って練習に参加してもらいたいものです。
　では練習の風景を何枚か紹介いたします。

第4回北海道ちびっ子駅伝大会の結果

皆さんこんにちは。すっかり寒くなり雪の便りも聞こえるようになりましたね。
先日クラブとして納会が行われましたが、本日、札幌厚別公園陸上競技場で第4回北海道ちびっ子駅伝大会が行われました。今回は長距離陣を中心とした選抜チームで出場いたしましたので結果とその時の模様をお伝えいたします。今回は女子6名(宇野朋花・石川蘭・石川苺・塩原叶々愛・川田雪月・高橋ひな)男子6名（白銀悠人・島田櫂任・横川慎之介・佐々木綸吾・鈴木海音・小池陽斗）が出場いたしました。
　まず女子の部では6・5年の部で宇野朋花・石川蘭・石川苺のチームが13分17秒で優勝、
塩原叶々愛・川田雪月・高橋ひなのチームは15分50秒で6位でした。
　男子の部では6・5年生の部で白銀悠人・島田櫂任・横川慎之介が15分17秒で8位、3・4年の部では佐々木綸吾・鈴木海音・小池陽斗が15分23秒で5位でした。
　大会には太田・会田コーチが中心に出場いたしました。寒い中のウォーミングアップ等お疲れ様でした。
2週間後の19日の冬季練習にはすっかり雪模様になるのでしょうか？皆さんも体調管理にはくれぐれもご留意いただければと思います。それでは…