２月２４日の室内練習会の様子

　皆さん一週間のご無沙汰でしたが、お変わり有りませんか？今週も先週と同じく、吹雪で荒れた天候でした。この終末は、練習会と雪投げを２日間していた感じです。皆さんもご苦労様でした。また、２３日の土曜日に後援会の総会が開催され、決算報告と新役員が承認されました。新会長には５年女子と１年男子の二人の父親であります大場さんが就任されました。来年度一年間宜しく御願いします。
　さて、５回目になります室内練習会は、大雪の中２７名の部員が参加して行われました。荒れた天候でしたので、欠席者が多いのではと思っておりましたが、大変多くの部員が参加してくれました。今回の練習会は、走ることを中心に行いました。後半からは走幅跳とハードルの練習をしました。だんだん練習に慣れてきて、動きがスムーズになってきました。最後に長距離走のタイムレースを行いました。期待通り太田北斗・中山虹希・和田実樹・堀田優斗などが切れの良い走りをしておりました。注目は、１年生の大場裕太郎で、上級生に混ざって力走をしておりました。将来が楽しみです。添付しております写真は、走幅跳の練習風景で５年女子の和田実樹です。

２月１６日の室内練習の様子

　皆さんお元気でしょうか？一週間も降り続いていた雪もようやっと収まり、この２～３日は少し気温が上がり、暖かさを感じるようになりましたね！我がクラブの部員達は、この雪にも負けず元気で練習を続けております。
　今回の室内練習会は４回目になります。練習会のメニューの前半は、短距離を中心にスタートの練習・マットを使用したピッチ走法の練習・中間疾走の練習と立幅跳の練習をしました。後半は、ハードルの練習と走高跳の練習をしました。少しづつ慣れてきたのか、期待以上に上達してきているなと感じております。最後に、全員による障害物リレーを２チームに分けて競争をしました。障害物は、輪潜り・マットでの前転・平均台・跳び箱・ハードル障害で、みんな最後まで勝負に拘り、一生懸命に練習をしておりました。室内練習はあと２回となりましたが、みんな元気で充実した練習を行いたいと思っております。頑張って下さいね！
　添付しました写真は、マットで前転を終えた６年女子の外山美涼で、後ろの輪潜りをしているのが５年女子の伊賀麻由里です。

２月１０日の室内練習会

　皆さんこんにちは！少しづつ春に近づいてきている様な気候になってきておりますが、皆さんお変わり有りませんか？我がクラブの部員たちは、風邪も引かず元気で練習をつづけております。
　室内練習会は２月１０日（日）で３回目となり、下記の写真の部員たちが参加しました。当日は、走幅跳の踏切練習をロイター板を使用し行いました。前半は踏切の仕方を、後半は空中姿勢と着地の練習をしました。ロイター板を使用することで、空中での動きが大きく取れることから、ひとつひとつ確認をしながら行いました。この練習から基本を習得させ、春のシーズン始めに向けて準備をしていきたいと思っております。練習の後半は、全員で長距離走のタイムトライアルを行いました。約１周７０ｍの距離を２０周したタイムを測りました。１番だったのが５年男子の太田北斗で、女子では５年の和田実樹でした。北斗はサッカーもしており、大変持久のある部員で、今年は男子１，５００ｍでの活躍を期待しているところです。また、実樹も昨年の後半から、めきめきと力を付けてきており、８００ｍでも活躍を期待しているところです。その他の注目選手としては、男子では５年の五十嵐大樹・４年の中山虹希、女子では５年の伊賀麻由里と大場美桜・４年の高橋晴菜と五十嵐美咲らを期待しております。また、１年の大場裕太郎が素晴らしい走りをしており、今後延びてくれることを楽しみにしております。この様に、室内練習会から多くの素質が生まれてきており、その素質を伸ばす方向で指導していきたいと思っております。みんな頑張りましょう！！
今回の添付写真は、室内練習後の部員全員で撮った集合写真です。

２月３日の室内練習会

　先週の土・日曜日は、雪も降らなく冬としては暖かい日が続きました。練習も順調に行うことが出来ました。
　２月３日の室内練習会は２３名の部員と中学生の下山美穂が参加して、充実した練習が行われました。当日は、走高跳とハードルの練習をしました。みんな伸び伸びと練習に励んでいました。判らなかった素質のある部員が発掘され、来年度の競技会が楽しみになってきました。来週の室内練習は、走幅跳を中心に行いたいと思っております。
　今、クラブでは新しい部員を募集しておりますので、是非、室内練習会を体験しにきて頂きたいと思っております。また、来週の練習会の様子をお伝えしますので、楽しみにしていて下さい。なお、添付しております写真は、走高跳の練習をしております５年女子の和田実樹です。