今日ある女性二人の報告をうけた。記事にしてくれと言うので記事にするが、何と４か月で７キロもやせたそうである。その人たちは週に３回ぐらいのペースでトレーニングしていたのだが、そこまでストイックにやっているわけでもなく、食事もそれほど制限してはいなかったそうである。ただ楽しいからと熱中してくれていたのだが、そういった遊び感覚で楽しく一生懸命できたからこのような結果をのこせたのだと思う。初めて来たときはかなりぎこちなく「私運動音痴なんです」と言っておられたが、それでもコツコツとトレーニングを続けることで技術が進歩し、徐々にではあるがボクシングのかたちになってきたのだが、最初できなかった人ができるようになることは私にとって励みとなる。私はこういう自称運動音痴の人たちに心から頑張ってほしいと思っている。
