片足立ちができない😭

テニスとヨガ。

骨折後、順調に回復して❤️‍🩹少しずつではあるけれど、元に戻ってきてるって実感することもあったのだけど、昨日は、ちょっとショックでした。

ヨガで、右腕の可動域が、まだ、骨折前に戻ってないのはしょうがないと思いつつ、それでも、無理せずと自分に言い聞かせて、ぼちぼちやってたんです。

そのうちに、片足立ちでするアーサナがあり、えー❗️

右脚の片足立ちが出来なかった😭

何故に⁉️

左足は、以前と同じ感じ。

時間が経つと少しふらつくけど、なんとかできた。

前は右脚は、左よりももっと出来たのに！

右の鎖骨の骨折で、脚は関係ないんじゃないの⁉️

えー🤨なんで？なんで？

これは、ちょっと真剣にリハビリが必要だ。

それから、ぶら下がり健康器具。

ぶら下がるというより、腕のリハビリ兼ねて、つかまっているんだけど、昨日、6秒ぶら下がれたところで、鎖骨の辺りがなんか違和感！

びっくりして、やめました。

これって、無理したのかな？

骨に関しては、もう、制限ないってドクター言ってたよ。

もしかして、鎖骨辺りの筋肉がこわばっているのが伸びた？

わからない。

怖くなって、やめました。

様子見です。

鎖骨辺りから右肩全体の痺れは取れません。

ビタミンが効くって話も教えてもらったのに、そっちは何にもしてないです。

病院に行くのは予約10月だし、それより前に行く必要もあるのかないのかよくわからない。

日常生活は、もう、不自由なくできてるんですよ。

これで満足しなきゃいけないのかもしれない。

今、今度の診察で決定しなきゃいけない、プレートと抜くかこのまま置いておくかという二択に悩んでいます。

気持ち的には抜きたい。

けど、ドクターはなんとなく置いといたらいいんじゃない？って感じだった。口には出さないけどね。

10月までに、この違和感が変わるかどうか…。

それにしても、どうして、右脚で立てなくなっちゃったのか。

不思議だ。

今でも、荷物持ったりするの、癖になって、左で持ってる。

それって、足にも関係してくるのかな？まさか…。

単なる老化だったりして😅

今日のお弁当

私は隠れ短気？

おそらく、私のことを少し知ってる人は、短気だとは言わないだろう。

見せかけは、穏やかっぽいんだと思う。

自分でも全てに於いて短気だとは思わないんだけど…。

私は動物占いでは、ライオンらしい。

以前にそのことを知ってから、時々、自分の短気さに気がついた時に、そうかも…ライオンかも…と思うようになった。

昼間、のんびりと昼寝をしているライオン。

他の動物が近づいても、お腹がすいてない限り、動くのすらめんどくさそう。

そう。私もそうなんだ。

優しいのでもなんでもなく、基本はめんどくさい。どうでもいい。

だから、淡々と処理していく。

私は、常に自分を怠け者だと思ってる。でも、同じ職場になった人たちは口を揃えて「違うよ。そんなことない」と言う。

不思議だったんだけど、そうなんだ。別に仕事を怠けてるわけではなく、完全に怠けると後々、面倒臭いことになるから、淡々とこなしてるだけ。

だから、自分としては、怠け者だなという認識。

ここは、うまくやってるのか。

けれど、実際に、お腹が空いてたり、何か勘所が悪くって、イラとした時、カチンときたときは、私は短気だなぁと思って反省してる。

そういう時、下手するとかなり攻撃的になる。あかんわー。

私、平和に生きたいのに…。

私の中のライオンが出てくる。

同じ肉食獣でも、ガォーってイメージのライオンより、脚の速いチーターとかこっそり立ち回れそうな黒豹とかみたいに、せめて、サラッと攻撃してきて、後は、私何もしてませんよ。って顔できたら良いのになぁ…。😅

心のどこかの理想は、怠けずに、一生懸命できたら良いのになぁ…といつも、どこかで思ってるのに…してないよな。

私は怠け者で、時々、短気になってしまう奴なんだ。

あかんわー。

還暦過ぎても、あかんとこだらけや。

仕事を辞めて、のんびりした生活になれば、穏やかな可愛いおばあちゃんになれるかしらん。

祖父の故郷

徳島の山あいの町、日本のシリコンバレーになるか　起業家育成の高専が開校へ - BBCニュース

先ず、最初にこのニュースが気になったのは、この神山町という地名。

数年前、両親と徳島に行った時に行った時に、道路標識にあった地名。

時間の関係上、結局行かなかったのだけど…。

父の父。

私の祖父の故郷。

すごく田舎で、ここから祖父が大阪に出てきて、事業を起こし、親戚を呼んで、いっとき、少し、成功していたらしい。

結局、最後は、工場をたたみ、家を売ることで、工場は残して、貸工場とする事で収入を確保して、結構、優雅な余生を送っていた。

その恩恵を父の兄弟は得たはずなのに、伯父たちは、事業に失敗し、受け継いだ工場は、どんどん、他人の手に渡っていった。

今、残っているのは、父の家兼貸し工場となっているところだけ。

それも、弟の必死の努力があったから。

祖父の故郷。

小さい山間の田舎町と聞いていたのに、すごいな。

高専ができるの。

10年くらい前から、ネット環境が整ってたなんて、私の新しもの好きなの血は、ここから来てるのかも…となんだか、ルーツを感じてしまった。

最近、早く寝て、こんな時間に目が覚めてしまう。

悪循環？良循環？

📕名探偵に甘美なる死を 方丈貴恵

本好きの下剋上　　4部の3巻まで進んだけれど、続きは図書館の予約がつまってる。しばらく、読めないみたい。先は長いよ、のんびり待とうと思って、時間つぶしに借りた本。

久しぶりの推理物。

読者への挑戦もあって、面白かったんだけど、シリーズものだった。

この作者の本を全く初めて手に取った私にとって、ところどころ出てくる過去の作品の話がちょっと鬱陶しかった。

ああー。本好きの下剋上。

4部が9巻まであって、5部も…。

先が長いけど、読みたい。

けど、買うのもなぁ。多すぎる。

電子書籍かぁ。

うーん。やっぱり、図書館待ちかなぁ。

まとめてとった休み明け。

仕事に行くのが億劫でしょうがない。

休み中にヨガやテニスに行って、ちょこっとストレッチなんぞもしてたら、少しずつ可動域が広がってる。

けど、痺れは取れない。これが鬱陶しいね。

日曜日には、お墓参りに両親を連れて行って、伯父の家にも寄る。

最近、父の歳を感じる。

唐招提寺

蓮の花。もう、終わりでした。😢

鑑真の廟

わかります？

雨の後に行ったら、もう少し、しっとり感があったとは思うのですが、いいところでした。

金堂です。

本物の鑑真像は、年に少ししか見せられないのでこちらでどうぞってことらしいです。

そして、僅かに咲いていた蓮の花。

半年に一回の京都の病院の帰りに娘のところに寄って、結局、お泊まりしてしまいました。そして、今朝、娘とマゴッチと行ってきました。

夜遅くなっても帰るつもりだったのですが、電車であちこち行き来したので、次の日も夏休みを取ってると知った娘が勧めてくれました😅

娘の連れ合いが仕事で忙しくて、夜遅く朝早い生活でワンオペ育児で助けを求めてるということだと思うのですが…。😁

でも、電車だと遠い。

今日、なんだかんだで2時間半かけて帰ってきました。

少しは、娘の気晴らしになったでしょうか？

唐招提寺、高校時代の日本史の先生が、熱弁してたの思い出しました。

車があったから、行けたけど、高校時代に私が諦めたのは、電車とバスで遠いと感じだからだよねー。

奈良は何泊かして、車がないとちゃんと周れないような気がする。

いつか、奈良探索に数日お泊まりで行けるかなぁ。