いろはにほへと

ぼちぼち、休みながらも続けていければいいな。

📕つまをめとらば 青山文平

2024-03-31 17:50:00 | 



青山文平さん。

よく参考にさせて頂いてるブロガーさんが読まれていたので、図書館で何冊か借りた一冊。

今の私にぴったりの楽に読める時代小説。

読みやすくて面白かった。

今日は、たくさん頂いたそら豆の残り全て使ってそら豆のポタージュを作った。

最近、手抜きばかりだったので、久しぶりに料理した気分😅

従姉妹との誕生日会

2024-03-29 05:00:00 | 日記
東京在住の従姉妹が、関西に単身赴任中の旦那様のところに来ているからお墓参りがしたいというので、私たち2人の誕生日会(2人とも3月生まれ)と称してランチとおしゃべり会をすることになった。

従姉妹が行ってみたいと言ったお店に予約を入れたのは数週間前の事。

アンシャンテ

聞き覚えあるんだよなぁ。このお店の名前。

40年くらい前に場所は別の所だったけど、おしゃれなお店のフランス料理。

何度か行ったことがある。

結婚して故郷の街のお店は殆ど行くことなかった私。

実家にはわりと帰ってる方なのにね。

父や夫はフランス料理は食べないし。
故郷の街の駅の周辺は車が停めにくい。

私は車での移動が多いから、友達と会うのも駐車場のある郊外になる。

お店の人に尋ねたら、同じお店だった!
こちらに移転してきてもう16年。
久しぶりに聞かれましたよって笑



前菜




スープ



お肉のメイン



お赤飯




誕生日の特別サービス

久しぶりのフランス料理。
こういうのは女同士だよなぁ。

美味しかった😊

従姉妹とは4歳違うので、
子どもの頃の視点なども違うんだ…
と実感した。

近くに住んでいたので
共通の話題も多いのだけど

2人で満足行くまで食べて
お墓参り。

その後、実家に行った。

従姉妹のお土産のケーキがあったので
3時のおやつ。

父母にはランチしてお墓行って、3時ごろに行くねと伝えていたのだけど、 

ちょっと悪い事してしまった。

どうだった?
と聞かれたので、「美味しかった!お腹いっぱい!」と答えたのだけど、

父の性格忘れてた!

炊き込みご飯やら茶碗蒸しを用意してたみたい。

そりゃないよなあ

私は最近実家へは予告なしに行くことが多いのですっかり忘れていたけれど、

父は何時でも食事の用意をしてるんだった💦

私が食べれない!と言ったから、
どうにもなんとなく機嫌が悪かった👎のは
きっとそのせい。

ちゃんとタッパーに入れてもらって帰って我が家の晩御飯なったけどね。

従姉妹は偉いよ!
ちゃんと茶碗蒸し食べてた。
美味しい!って。

つくづく私、人付き合い苦手。

従姉妹とも…そこまで昔から気があったわけでないから

久しぶりにしゃべって
懐かしいのは懐かしいし
そこそこ楽しかったのだけど

しばらくいいかな。

私、偏屈なおばあちゃんになりそう。

そんな気がする。









長女の妊娠報告

2024-03-27 07:22:00 | 日記
もう4ヶ月だって。
9月が予定日だって。

ほんと、びっくりだよ。

こちらに全く頼る気のない長女は、
生まれるまで言わんとこと思ったけど、
怒るやろうからと
電話では言いづらかったのか
手紙がきた。

なんやの。
そんなに遠くに住んでるわけでもないのに

お正月には顔を出したけど、
仕事も忙しいから
元々連絡ないのが元気な証拠といった娘。

ほんとに1番育てにくかった娘
今でもやっぱりわからんこといっぱい

大丈夫かいな

今は順調だそうだけど

私が本当に心配なのが生まれてから

婿がゆったりした性格やから
そこは救いやけど

おめでたいことなんやけど
心配や

もういらんのかと思ってた

うん

私が手を出すことも口を出すことも嫌がるやろうな

発達障害のある娘

子育て大丈夫やろうか

先の心配してもしょうがない

先ずは無事に生まれてきてくれること

それだけを願っとこ

ヨガいいよ🧘

2024-03-18 06:27:00 | 日記
週一回のヨガ。始めて6年たった。
そんなになるのか…。

その間、骨折2回で4ヶ月と1ヶ月休んでる。

昨年9月から週一回のコースから料金がほぼ変わらない平日昼間なら行き放題のコースに変えた。

今は土日祝日と夜が行けなくなったけれど、時間を作って平日昼間、週2.3回、1回45分か60分のクラスに参加してる。

週一回に比べて少しマシ?笑

典型的な巻き肩、反り腰が少し改善されてるような気がする。

でもなんといっても、最後のシャバーサナが1番好き。

身体を動かした後の心地よい静かな時間。

暗くした部屋の中で寝転がってる至福の時間。本当は、これもなんかのポーズなんだよね。

始めたばかりの頃、私は仰向けに寝転がるのもしんどかった。膝を立ててやっと。
情けない。腕を上に上げられないのにもびっくりした。

腰を上手く立てられないから、安定座もできない。フラフラする。

膝裏が硬く長座も辛い。

本当にね。あちこちボロボロやった。

今も大して変わらない。
けれど、なんとなく腰を立てるというのがわかってきた。安定座はなんとかできてるかも?

長座は、朝1番はしんどいこともあるけれど、レッスンの途中からは楽になってる。

できないなりに、ただただ続けてきた。
自分の身体と向き合う。
身体の声を聞く。
心地よい地点を探る。
無理はしない。

YouTubeでもたくさんヨガやってるから、わざわざお金出してヨガクラブに通わなくてもできるのはわかっているんだけど、根性なしの私には無理なんだよなぁ。

今でも、開脚もろくにできないし、バランスポーズではふらつくし、本当にこれだけできないのによく続けてるよと思うけれど、私なりに身体が心地いいから続けてる。

ダウンドックが休憩‼️
私にはいまだに信じられない。
背中の伸びは確かに気持ちいいけれど、ブルブルしてて早く終わらないかと必死。

ただ、ぎっくり腰が出ないだけでもありがたい。

それと、ヨガの時間を持つことで、精神的にも安定してるような気がする。

行ける時に行くというスタンスだから、いろんなクラスを渡り歩いてるのとヨガの時はメガネを外していてあまり見えてないので、何年経ってもあまり誰とも喋ることもない。

でも、かえってそれが気楽。

私にとってヨガを始めたのは良かったと思う。姿勢矯正には役に立ってる。

何歳まで続けてるかなぁ。

うん。私にとってヨガはいいよ。



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