いろはにほへと

ぼちぼち、休みながらも続けていければいいな。

嬉しい知らせ

2020-02-25 09:37:00 | 日記
東京の激務の職場で単身赴任中だった弟が、正式な病名は聞いていなかったが、おそらく鬱状態で病休で帰ってきていた。

1月中は、まだ、休んでいる状態とは知っていたが、なかなか、気になりつつも電話できなかった。弟は、「大丈夫」というから。できれば、義妹と話したかった。

先日、母から職場復帰したらしいと聞いて、今朝1番で義妹に電話した。

ようやく、詳しい話が聞けて、本当にホッとした😊


部署異動もあり、最初は、午前中だけの出勤、それから3時までの出勤。その後、5時までと段階を経ての復帰であること。

ちょうど、4月から大阪に空きができるので、4月からは帰ってこれること。などを聞いて、本当にホッとした。

毎日、夫婦でメールのやり取りをしてるし、週末には必ず帰ってきてるって。

ほんとに義妹に感謝だ。

彼女が東京に様子を見に行ってくれて、1週間一緒にいてくれたから、弟も会社にSOSを発信できたのだし、その結果、ゆっくり休んで、復帰することができた。

休ませてくれて、段階を踏んで、ゆっくりと復帰を後押ししてくれた会社にも、そして、産業医の先生にも感謝だ。

本当に嬉しい😆

三連休 2日め

2020-02-23 20:03:00 | 日記
昨日、囲碁に行って本当に良かった。
楽しかったぁー。

4人だったので、先生と4人の指導碁。
後、皆さんの指導碁の検討も聞けて、とても勉強になりました。

今日は、実家に行って、その後、食料品の買い出し。

実家に行くと、父が、「コーナンの楽天ポイントカードの登録をしてくれ!」。

母は、「詩吟用の小型のテープレコーダーが壊れたから、新しいの買ったけど、付属品がよくわからない。ラジオも聴けるみたいだけど、どうするの?」って。

先週は、慌たゞしく、チラッと顔出して帰ったから、やっぱりゆっくり顔出さないと、こういう用事は出てこない。

色々、話しているうちに、思い出すんだよねー。

さあ、明日は義実家。
午前中は、テニスの振替も入れた。

明日で休みも終わり。

又、仕事。

ちょっと残念だなぁ。

でも、明日を楽しもう😁

三連休 1日目

2020-02-22 11:21:00 | 日記
珍しく、私も三連休。
外は雨。

確定申告も終えて、急ぎの用事もない。

なんだか、今季は慌たゞしく、取り溜めて観てないドラマが何本かある。

でも、観る気もあんまりしない。

何となく、ゴロゴロ。

昨日のテニスは楽しかった🎾

今日の囲碁は、なんとなく億劫。

理由は分かってる。
詰碁も録画の囲碁フォーカスもサボってる。前回の教室も仕事で行けなかった。
今日行ってもボロボロの予感。

ダメだよ。三連休で、出かける予定って、今日の午後の囲碁教室だけじゃない。

後は、両実家にどこかで顔を出すだけ。

さあ、気合入れて行こうよ。
サボる気なら、家の片付けくらいしなきゃって、自分を脅してごらん。

それくらいなら、行こうかって気にもなるかも😅

こういう趣味は、やめると再始動に力がいるから、月に2回の教室が1回になることはしょうがないけど、よっぽどでない限り1回は死守しようよ。

さあ、がんばろ。私。

肩の調子

2020-02-19 06:15:00 | 日記
日常生活には不便がないほどになった肩の調子。後、何が問題って、後、ほんの少し可動域に問題がある。

赤ちゃんの寝方といえばわかってもらえるかな?赤ちゃんった両腕両脚を直角に曲げて寝てるよね。

両脚は、股関節の関係でもうとっくに無理😅

でも、両腕に関しては、歳とってからも問題なくできていたのに、もう、何年も右腕の手の甲を床につけることができない。痛みがある。15センチほどが無理。

これが最後の難関。

50肩から始まって、テニスのサーブ練習での無理のしすぎで悪化。治りかけてたのに、リハビリ?の運動のやり過ぎで、又、悪化。

行ったり来たりを繰り返し、それでも、良かったと思えることは、自分の身体に注意を払えるようになったこと。

無茶をせず、じわじわと試してみることができるようになってきた。姿勢に気をつけることを気にすることがてきるようになってきた。

還暦を迎えようとしている私の年齢では、大切なことだと思う。

肩だけでなく、股関節、膝の裏、足首、骨盤を立てるということ、身体のあちこち、チェックできる?とまではいかないけれど、気にするようになってきた。

大したことない身体だけど、何とか動いてくれている。大切にしよう。

牡蠣

2020-02-16 00:53:00 | 日記
娘夫婦が牡蠣とビール持参で来訪。

職場でみんなでお取り寄せするとかいう牡蠣をもってきてくれるんだ。というか、食材持参でも、料理はこっちなのに、大喜びで料理するのは、なんといっても娘だからね(笑)来てくれるだけでも嬉しいね。

去年は突然だったけれど、今年は予告の上だったので、準備万端😁

夕方になると聞いていたので、朝からバタバタ。メニューは、牡蠣フライ、サラダ、アヒージョ、オニオンスープでいいよね。フランスパンも合いそうだな。

持ち帰らせ用の、黒豆炊いたり、キンピラ作ったり、冬の我が家の常備菜のでんぶ(徳島の郷土料理)を炊いたりと、牡蠣より先に手間のかかる料理あれこれ。こっちの方がずっと手間がかかる。

ご飯も忘れたら大変だから予約セットして、フランスパン🥖もホームベーカリーにセット。

久しぶりのオニオンスープ。
玉ねぎたっぷり炒める。

娘たちがいた頃は、みんなが好きだったからよく作ったものだけど、この飴色になるまで炒めるのがめんどくさくて、喜ぶ人がいないとなかなか作れないわ。

サニーレタスも冷水に浸して、シャキリさせる。

そうだ!レモンはあるけど、タルタルソースも作ろうか。

4時前にやってきた2人。

先ずは、ホームベーカリーで作って、冷やしておいた生チョコを食べてもらい、お褒めの言葉をもらった。

去年は、時期的にバレンタインチョコを婿殿に用意してたら、ホワイトデーのお返しって、とっても気にしてくれて、少し遅れたけれどって、とっても美味しいチョコを頂いてしまった。

でもね、そんなに気を遣わせるのも気の毒。手作りチョコを我が家で食べるくらいなら、お返しなんて気を使う必要ないだろ。

それから、料理を始める。
揚げたての牡蠣フライ。美味しいわー。
もちろん、私は、揚げながらビール片手につまみ食い。

隣のコンロでアヒージョも。

食べた!食べた!

みんなでお腹いっぱい食べた😁

来年は、殻付きにして!
七輪で焼き牡蠣にしよう!なんてリクエスト出して、楽しい団欒でした。

来る時より大荷物。なんて笑いながら、オカズいっぱい持って、帰っていきました。

残念、写真は1枚も撮ってない。

だから、せめてもこの日記。

いつか、もっと年取って、もしかして1人になった時、こんな楽しかった日も思い出の1ページとして、思い出すことがあるだろうか。

どうしてだろう。娘夫婦が2人仲良くしてくれているのを見ると安心できる。

長女と次女も仕事頑張ってるのわかるし、一人暮らしを楽しんで、結構充実してるみたいなのだけど、今時は、いろんな選択があるとはいうのだけど、誰か良いパートナーと出会って欲しいとつい思ってしまう…。

どうか、今年は良いご縁がありますように。

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