火曜日 2部練

朝は様々な技を使って時間を作り出し
朝ジョグ
約3キロ
火曜日の朝ジョグは調子がよかった。
（ペースが速いのも　技　笑）

この日は
１・2時間目　学年合同体育　水泳学習
　　　　　　　全校でプール使用1番乗り
　　　　　　ただ、時間がかかりすぎなんとかならんものか？
　　　　　　2回目はきっと少しは時短できると信じて。

３・4時間目は図工　担外　私は空き
　　　　　　4時間目にプール水質検査が入り
　　　　　　プールに入って水を取れるものが私しかいなかったため
　　　　　　喜んで、着替え直してプールに入りました。

この日は4時間授業で下校だったため
放課後の時間たくさん

年休1時間取って早帰り。

レイクタウンに直行したが
車の中で15分ほど休憩

17時ごろ　ジョグ開始
走り出してみると体調も戻り
6キロ弱
楽しく走りました。

この日の走行距離は9キロ

ジョグ+ジョグの2部練
少しだけ流しも入れマイましたが。

さて、
週の真ん中　水曜日
本日から　個人面談週間

ぼちぼちいきます。