土曜日の

福祉村　朝練　ドヨレン
7時半の集合時刻の少し前に行くと
誰もいない。

体操をしたりして待つと
鈴智さんが声をかけてくれました。
シティさんもいらっしゃり、ジョグ開始。

私は、アキレス腱周辺のコンディションが悪いので
（足が痛い）
この日もゆっくりジョグ。
「90分は無理そうだな？」
と思いながら。
おしゃべりジョグは楽しかったです。

結局　6周で　約11キロ

水浴びを楽しみにしていたのですが、
「ホースがない。」
感染症対策として撤去されたんですかね？
私的には残念です。

タオルを濡らして絞って体を拭き、車の中で着替えました。

コンビニでサンドウィッチ＆オレンジジュースで補給。

1週間前の90分LSDでは、終了後、脱水OR熱中症のような症状で
だるく、体調が悪かったのでこの日は給水をかなり多めに心がけていました。
（１．５Lのポカリスエット　全部飲みました。）

10時にグリーンマルシェ
という約束だったので
9時半には帰宅して、シャワー＆昼寝。

気が付くと11時近くになっていました。
時間に関するお約束なんて、あってないようなもの。
「じゃぁ、出るよ。」
と言ってからが長いし。
この日も
「じゃぁ、出るよ。」
と言って、戸締りをしてから
「このかっこう、おかしい？」
と聞いてきました。
「うーーん？」（だって、出るよって言ったでしょう。という気持ちが90％）
「どこがおかしい？」
「上半身かな？」
「やっぱ？着替える。」

「じゃ、コーヒーでも入れて待とう。」
というと非難ごうごう。
「出るって言ったでしょう。なんで今からお湯沸かしているの？」
大丈夫大丈夫。

結局、お湯沸かして、ひとり分のコーヒー淹れて、飲んで，カップ洗っても
私の方が、出るのずっと早い。
車を入れ替えて、クーラーを利かせて待つという感じでした。（笑）

グリーンマルシェでお野菜　6000円分ほど購入（丸のスイカ含む）

綾瀬の実家でお野菜おすそ分け＆スイカカット（4分の一）置いてくる。
西新井の実家に移動して、お野菜＆スイカ（4分の一）置いてくる。
「おひるごはんまだだから。」
と、早目に退散するも、既に14時半ごろ。

この日もランチ難民になるところでしたが、
バイバス沿いの餃子の王将さんへ。
美味しくいただきましたが、
店員の女性の態度が
「えっ！」
と言う感じでよろしくなかったです。
まぁ、このご時世ですから色々とあるのでしょうが・・・。

帰宅後も
暑すぎて、夕方散歩に出る気になりませんでした。
Tバーでドラマ見たり、ゴロゴロして過ごしました。
ちょっとだけ、庭のお手入れのお手伝いをしました。

夕ご飯も少しだけ作りました。（白身魚のソテー・バター醤油を絡めて）

美味しいビールと普通のビール（３５０+５００）普段より少しだけ多め。

平和な1日が過ぎようとしていましたが、
「そういえば○○（息子）、元気かな？」
と、娘がラインで元気？と送ると即座に
「コロナになった。」
と帰ってきました。
女子2人は大爆笑してましたが、
「笑うことじゃないでしょ。」
とくぎを刺してあげました。

電話で詳細を聞き取りました。
一人暮らしでしたが、思ったよりも発熱してからの行動がちゃんとしていたので
びっくりしました。
なんだ、出来るんじゃん！
という感じでした。
（病院の探し方・食料補助の申請・セブンの食材配達など）自分で何とかしていました。

まぁ、それほど身近です。
我々も十分に気を付けなければと。

では、熱中症・感染症
気を付けることは多いですが、
健やかに過ごしていきたいですね。

林間学校報告④

青少年自然の家には
予定より15分ほど早く到着。

「学習室２」
という部屋で到着式。
児童を誘導し、荷物を置かせてしばし休憩させている間に
事務室に行き
「早めに着いたので、お願いします。」
と到着式に担当者に来てもらうように要請しました。

実行委員Aさんの2回目の仕事です。
到着式も無事の済み、15時にこの部屋に集合して
「館内オリエンテーリングをする」
ことを伝え、部屋へ移動しました。

6年生男子をA棟の１０３号室へ誘導し、
ベッド（2段ベッドの下）を割り振り、荷物を置く場所を指定。
トイレや水飲みを指示して
「5分前には、学習室２に集合するように。」
と伝えて、学習室2で館内オリエンテーリングの準備。
オリエンテーリングの担当はK先輩ですが、K先輩も
5年生男子の部屋担当ですので、準備のヘルプ。

（校長先生に）学習室２へ運び込んでいただいた荷物の中から
オリエンテーリング用の荷物を探し
解答用紙をはさんであるバインダーをテーブルに並べたり、
記入用の鉛筆を配布しやすいように準備したり、
時計係の時計を配布しやすいように並べたりしているところにK先輩到着。
「オリエンテーリングの指示、よろしくお願いいたします。」

6年生男子は（5分前には到着するように指示をしましたが）2分前に到着。
初めとしては、合格ラインです。（自分たちだけでよく時間前に来ることができました、）

K先輩の指示の後
・館内すべりやすいので走らないこと。
・時計係さんの時計を見ながら、終了時刻の10分前を目安に学習室2に戻ってくること。
・戻ってきたら、（ひでちゃん先生に）報告をして指示を聞いて部屋に戻ること。
などを補足説明して、出発しました。

児童が館内オリエンテーリングをしている90分ほどの時間が職員が休める時間です。

「座ろうよ。」
という校長先生の言葉。
・受付書類を提出してきますね。（K先生）
・会計の確認してきます。（I先生）
・児童の様子を見てきます。（N先生）以上3人女性教員。
K先輩はいつの間にか消えていました。
学習室2には校長先生と私だけになりました。
しばし、座って休憩した後に
「様子を見てきます。」
で、館内を回ってきました。

「虫に刺されました。」
という児童が2人出ましたが、おおむね問題なく館内オリエンテーリング終了。
広い施設の中を歩き回り、だいぶ施設の配置が理解できたようです。
実際、この後は
「お風呂に移動」
「食堂に移動」
などの指示の後、5年生も自分たちで動けるようになりました。
活動を通して学ぶことの威力を思い知りました。

その後、お風呂（なんと！男子のお風呂担当を校長先生に変わっていただいていました。）
私は、児童の部屋で子供を追い出し、戻ってくる児童の受け入れ準備。
K先輩は、お風呂の後の（キャンプファイヤーの代わりの）キャンドルファイヤーの準備。

夕食はバイキング形式。
初めは、食堂のルールを理解するのに少しだけ時間がかかりました。
ここでは、多少のトラブルがありましたが、
まぁ、それは守秘義務ということでないしょです。

夕食の後
雨でキャンプファイヤーができなかったのは残念でしたが
楽しいキャンドルファイヤーができてよかったです。
K先輩のノリノリダンス。
児童もかなりノリノリでダンス。
お風呂の後ですが、みんな汗だくでした。（笑）

その後の全員レクも盛り上がり
なんと20分押し。

その後絵葉書を書いて就寝準備。
ほとんどの部屋が消灯時刻に間に合わないという事案も発生しましたが、
10分遅れぐらいで、何とか収まりました。

10時から職員反省会。
5分前に部屋を見回ったときには、ほぼほぼ皆さん寝息を立てていました。（女子は知らないけど）

職員反省会は11時過ぎに及びそこから職員、シャワー。
大浴場は9時半に終了してしまうので
離れた場所にある、小さなシャワー室を6人の職員で使います。

「女性からどうぞ」
3人の職員がシャワー室を順番で使い、私の所にラインが回ってきたのは
１２：２４でした。
そこから、シャワーを5分で浴びてK先輩にバトンタッチ。
その次、校長先生に。
そんな感じでした。


駆け足ですが
1日目が平和なうちに終ろうとしていました。

金曜日はお休みをいただいて

林間学校翌日は、夏季休暇をいただきました。

当初この日は、出勤の日だったのですが・・・。

体育実技研修会
1校につき2名の参加という条件付き。
本校は、少人数なので体育主任（私）1人の参加でよいか？
というやり取りを本部としていたところでした。
2か月前にOKと了承をいただきました。
しかし、林間学校の翌日ということもあり
「大変でしょう？」
と、教頭が本部に掛け合い本校からは参加者なし。
を獲得しました。
1週間ほど前には、コロナ感染拡大に伴い
「中止」

こんな経緯でしたが、
お休みです。

朝はいつも通りに4時半ごろ起床。
林間学校の最中に比べれば天国！
睡眠時間もいつも通りに6時間ぐらい取れたのではないでしょうか？

朝のルーティンの後
ゴミ出し→朝ジョグへゴー！
朝の5キロコース　ゆっくりだが気持ちが良い。
朝の5キロコースは、ガーミンでは4.6キロぐらいなので
ガーミンさんが
「5キロだよ！」
と教えてくれるところまでゆっくりジョグして終了。

自宅ではきみさんが出勤するまでの時間を使って
林間学校の報告ブログ②を書いてアップ。

8時前
レイクタウンへゴー
映画「ジェラシック　ワールド」視聴。
7月29日は全国公開初日だったのですね。
8時40分からの回は、混雑もそれほどなくて
（平日の朝ですからね）
快適に楽しむことができました。
感想を簡単に書くならば、
「人間と恐竜の共存」
恐竜は人間以外の人間に脅威をもたらすものを象徴していると感じました。
つまり
自然災害とかウィルスとかです。
相手を恐れ逃げるだけでなく
攻撃するだけでもなく
共存の道を探ることが大切なのでは？
ということがテーマにあるのではないかというのが感想です。

レイクを出て
吉川のカレー屋さんへ。
バターチキンカレーの激辛、チーズナンに変更。
チーズナン美味しいのだけれど、熱くて食べるのに難儀。

会計時に
「990円です。」
ん？
「チーズナンに変更しましたけど、大丈夫？」（+300円ですよね。）
「あぁ、そうでした。お会計変わります。」
そんなやり取りがありました。
ありがとうございました。
の後にいつもは無い
「ナマステ」
という挨拶が加わっていました。

お腹いっぱいで直帰（自宅）すると
「私のお昼ご飯は？」
と娘。
「そんなかわいこちゃんのふりしても、無いものは無いよ。
　自分で何とかしてね。」
「かわいいんだから、いいじゃん！」
のようなやり取りをしました。

午後は、クーラーのきいてリビングで
ゴロゴロ過ごしました。

夕方は、アマプラで
「科捜研の女　劇場版」視聴

18時すぎに帰ってきたかみさんの話にしばし付き合ってから
「腹ごなしに散歩に行ってくる！」
と、夕方散歩へ。
キャッベルタウン公園と夕焼けを楽しんで帰ってきました。

「なぁんにもする気力がない。夕ご飯作ってね！」
はいはい、そのつもりでしたよ。

かみさんがお風呂に入っている間に
9割がた仕上げておきました。

闇風呂を堪能し、お風呂洗いをして出てくると
「なぁんにもしなかった。」とかみさん。

「待って、テーブルぐらい拭くから。でも、これやらないと。」
（自分の水筒を洗い出します。）
はいはい。テーブル拭きますね。
「待って。○○やるから。でも、・・・。」
我が家では、やるやる詐欺と命名されました。
この日は、3回騙されました。（笑）

まぁ、いつものことではありますが、
それでも、夏休み期間中は穏やかです。

レンチン野菜
チキンソテー韓国風・・・これ、家族に好評でした。
美味しいビールと普通のビールシェア

9時半には、布団に行けるか？
と思いましたが、
ビール効果でリビングで転寝。
でも、10時前には立ち上がり
歯みがきトイレごあいさつ。
「お先に」

平和な金曜日の夜でした。

林間学校 報告③登山開始～びっくり事件発生！～

2回目の下見で山頂コースを断念。
山頂コースを試しに登ってみて
M君やSさんが体力的に無理で、T君がふらつき滑落するイメージが浮かんだ。
S君は岩場を乗り切れないであろうことが予想できた。
5年生はたぶん大丈夫だろう。（特別支援学級の3人は難しいか？）
24人中7人は山頂コース無理だろうから
3回目の下見で
「牛ヶ首」コースを登ってみた。
現地では
「幼稚園児でも登る。」
と言われているコース。（だそうな）

登り始めの最初は、深い霧。
景色は全く見えない。
「晴れていれば右側素晴らしい景色なんだよぉ。」
と話しながら少しずつ登っていく。
時々、後ろを振り返り着いてきているか確認。
因みに私、先頭。早すぎないように常に注意をしていた。

霧から霧雨、そして小雨へ。
それもすぐに上がり、霧も晴れてきた。
15分ぐらい歩いたところで、ほんの少し景色が見えるあたりで
「一休み。給水です。」
因みに児童の並ぶ順は、
前の方から特別支援の3人、その後ろは、通常学級の体力が心配される子→体力に余裕がある子。（6年生・5年生サンドウイッチ）
教員は適当な感覚で配置。
先頭の私のリュックの中には、AEDが入っているという感じです。
給水タイムで止まっていると前から4番目のM君の顔はすでに汗でびっしょり。
「M君、大丈夫か？」
「大丈夫です。」（まぁ、そう答えるよね。）
うん。いい気合いだ。

登りの後半、スタート。
児童先頭のS君
「もう着く？」×100万回（笑）
まだだよ。もうすぐだよ。あそこを超えたらゴールだよ。
何度となくかわされた会話。
「やったぁ。」
到着です。

高速の渋滞もあり、時間は押していますが、
集合写真撮影。

「では、お昼にします。自然の中にゴミは出さないように気を付けます。後で回収しますから。
　部屋ごとに準備ができたら、食事係さんのいただきますでいただきましょう。
　では、移動してください。」
・特別支援学級は、K先生のもとに集まりお昼の準備。
・5年生は、さっと部屋ごと（学年男女別ということですが）に分かれてさくさく準備。
・6年生女子は、1人欠席のため2人での参加。2人なのですぐに場所を決めて準備にかかる。
・で、6年生男子は・・・。
　バラバラな方向に歩き始める。（お互いのコミュニケーションなし。）
遠くに歩き始めているT１君とT２君に声をかける。
「部屋ごとに固まって食べましょうって話したでしょう。」
「えっ！部屋ごとなの？」
「えっ！」（やはり、そうきましたか。）
この子たち以外は、既にいただきますをして食べ始めています。
「シートを敷いて、お弁当を出して、いただきますをしようね。」
自分の準備をして、何も言わない部屋長H君に声掛けをするように指導。
やっと、いただきますをしてすべてのグループを見回って戻ってくると
R君の弁当袋のひもがほどけなくて四苦八苦。
ほどいて差し上げました。

私は、朝、セブンで買ったおにぎり3つだったので
歩きながら、声かけて回りながら、あっという間に完食。

少しずつ霧が晴れ、景色が良くなってきたので
子供たちにも景色を楽しむように声掛けをしました。

そうこうしているうちに
「それ」
が起きました。

ちょっと、バックのバランスが崩れた拍子に
ベンチからバックが落ちたのです。

「それが何か？」

とお思いになるでしょう。
私だってまさか、そんなことが起こるとは思ってもいませんでした。
バックが落ちた瞬間に、

「ビービービービー！」

そうです。
AEDの蓋が開いてしまったのです。
AEDが何かをしゃべり始めました。
実は、びっくりしてしまって、何を言っていたのか、覚えていません。（笑）
多分、パッドを外してください。とかなんとか言ってたのでしょう。

なかなか止められませんでした。
どこかの停止ボタンみたいのを押すのかと光るボタンを押してみたり
スイッチみたいのを探してみたり。
「蓋を閉じれば？」
冷静な校長先生がつぶやいたので
開いた蓋を閉じてみたら
一瞬で止まりました。
校長先生ありがとうございました。

そんなこんな騒動（でもないか）の後
だんだん、霧雨から小雨に変わってきました。

「早めに下山しよう。」

で、噴煙の上がる方には行かずに
食事を早めに切り上げさせて、下山。

下りの方が滑って転びやすいから
ゆっくり、歩幅も狭く。
と声をかけ。

大人も入れて30人のグループですので、全体を把握することは難しくないです。

時々後ろ向きに歩き、岩に足を取られ転びそうになりながら
ロープウェー山頂駅に到着。
20分後のロープウェーで降りることになりました。
トイレに行かせたり、並ばせたり、運転手さんに電話連絡したりして
下りのロープウェーに乗りました。
乗ると、なんと！
登りのロープウェーと同じおばさんでした。
下りでも元気に解説してくれました。

山麓駅に着くと
「大雨」

宿まで1時間トイレに行けないよ！
というとトイレに行く子続出。
その間に
ロープウェーの会社の方のご好意で運転手さんにすぐ近くまでバスを付けてもらえるように連絡してもらいました。
軒先にバスの入り口をつけてもらい、一切濡れることなくバスに乗り込むことができました。

結果
この雨の中
ほとんど濡れることなく
登山をすることができたのです。
「パチパチパチ」

バスの中で、お弁当の残りを回収。

いざ　宿に　出発！

林間学校 報告②

学校を出発して
順調に・・・と言いたいところですが、
高速道路の渋滞にはまり、だいたい30分遅れ。

佐野PAでトイレ休憩。（全員出す。）
ここで、最終判断。
晴れの日コースか？→那須岳（茶臼岳ロープウェー＆牛ヶ首コース）
雨の日コースか？　→大谷石資料館（ここは下見していないし、そもそも面白いのか？事前指導もしてない！）

私の携帯情報では・・・あやしい。
しかし、校長先生の情報では、
「いけるよ。Twitterでも霧が濃いぐらいって。」
で、晴れの日コースに決定！

那須方面に出発。もう、後戻りはできない。
那須インターで降りて、那須街道を上がっていく。
途中、霧が濃くなり、雨も降ってきて緊張（笑）

ロープウェー山麓駅に着いたときには、霧雨ぐらいですね。
バスの運転手さんの携帯番号を登録し（お迎えの時刻を連絡するため）
児童をバスから降ろす。

トイレ誘導・整列・注意点のお話

ロープウェーに1回で乗れるのか？問題がありましたが、
定員111名（だったかな）、本校カメラマンさん迄入れて30名！余裕。

雨具＆防寒として、カッパを着用させていましたが
5年生女子で1人、河童忘れ。私が予備で持っていたカッパを貸してあげました。
（これは、鈴智さんから以前もらった、ランナーが着替える用の奴です。）

ロープウェーに乗り込むとなんと！
1回目の下見（強風でロープウェー停まってましたが）の時に
受付で親切にいろいろ教えてくれたお姉さん（おばさん？）が添乗してくれました。
ものすごい元気に、丁寧に、上手にお話をしてくれていましたが、
ぜんぜーん聞いてない。（子供ね）
でも、ロープウェーの模型が出てくると真剣に見ながら聞いていました。
実に子供らしいというか・・・。

ロープウェーを降りて、
登山隊形になって、歩き出します。

さてさて、この後・・・。

林間学校 1泊2日 報告記① 出発まで

こういった形は初めてですね。
職業をカミングアウトしてから初めての林間学校。
個人情報・守秘義務等もありますのでどうなるのかわかりませんが、報告です。

水曜日
起床時刻は通常通りの4時半。
朝のルーティンを済ませ、5時半。自宅発。

途中のセブンでおにぎり3個購入。（お昼ご飯です。）

職場着は、6時頃だったかと思います。
私よりも先に出勤されていた校長先生にごあいさつ。
前日まで万全の準備をしていたかと思ってたら夕方にK先生から
「雨の日用の焼き板体験のためのマッチと磨き用の布は準備しましたか？」
の確認ライン。
そうそう、着火用のマッチなどと拭き上げ用の布の用意。
その他の準備も終え、出勤してくる職員を待つ。
この日の勤務開始は、6時40分。

引率の先生がたのほかにも
教頭先生・Y先生・S先生・F君らが来てくれていて、お手伝いをしてくれる。

直前まで、家族の感染症によりお休みをされていたK先生。
「当日はたぶん大丈夫です。」
と報告があり、ずいぶん安心していたのですが、
朝、実際にお顔を見て、ほっとしました。（K先生は、5年生の担任ですので。）

児童集合は7時10分。
ずいぶん早くに1人登校。受けて入れてもらいながら様々な準備が進んでいく。

今回の旅行に同行してくれるカメラマンさん（男性・おじさん）に顔合わせ。
集合写真について確認をしたいとのこと。
（先日、写真屋さんの窓口のYさんとしおりを用いて詳しく打合せしましたが？
　伝わってないのでしょうか？）
と思いながら話をしましたが、
「実は・・・。」
と。
先日同行した、某小学校の子供たちが写真撮影の時に全く協力してくれなくて大変困ったという旨の話でした。
「この学校の児童は大丈夫ですか？」
というご心配＆相談だったようです。
大丈夫か？と聞かれると特別支援学級の児童は3人参加するし
5年生は良いとしても6年生の我がクラスの子供たちは困ったちゃん多いし・・・。
「ご迷惑をおかけするかもしれませんが、素直な子が多いと思いますのでよろしくお願いいたします。」
とお話しておきました。

集合してくる児童から、この1週間の健康観察カードを無事に全員分受け取り
（1人、家族の発熱で欠席の連絡も受け）
5年生　11人　ひまわり学級　３人　6年生9人　合計23人　と　引率職員6人
（お見送りの職員とお見送りの保護者達）で
出発式（担当私）
事前に準備練習していた実行委員Aの子供たちが朝から上手に進めてくれました。
欠席のNさんの役割を急遽この場でRさんに
「代わりにやって！」
と降ったところ快く引き受けてくれました。
準備時間約2分。自分の役割とNさんのせりふと両方完ぺきにこなした、
我がクラスのエースRさん。さすがです。

予定時刻よりも若干早めにバスに乗り込みスタンバイOK。
予想外だったのは、
バスの運転手さんが、思いのほか饒舌で、出発前にマイクを握り
1分以上話していたことではないですかね？
（「何年か前にこの学校の子供たちを志賀高原に案内したことがあって、その時は・・・。」
　おいおい、出発時刻過ぎたぞ！運転手さん！と心の中で突っ込んでいました。）

何はともあれ、こんな感じで林間学校は始まりました。

・・・この調子で書いていくと超大作になってしまいそうです。
どうしようなか？と迷っているところです。

月曜日のランチ

iPhoneから送信

火曜日のランチ

iPhoneから送信

火曜日 林間前日

朝
出勤（念のためお休みをいただいていたのですが）
荷物の確認と
児童の家庭への電話連絡等。
繋がった家庭とつながらなかった家庭を一覧にして
教頭先生にご報告。
校長先生にもご挨拶をして退勤。
（内緒にしようかと思ったのですが・・・。）
電話連絡をしているときに、かみさんから入電
「娘を送って、家に着いたら、鍵がない。」（娘が締めたらしい。）
「今から、鍵を受け取りに行くから。」
「いや、もうすぐ退勤するから、車の中で待っていて。」
「分かった。」
で、上記のことを片づけて、大急ぎで帰宅しようとすると、再びかみさんから入電。
「今日は、病院の予約していたんっだった。これから行ってくるから急がなくていいよ。」
「はいはい。」
まぁ、いつもの感じです。
どんな病院かは知りませんが、きっと認知症の病院でしょう（笑）

ランチのお店
冷房効き過ぎで、具合が悪くなりました。
夕方散歩に出かけても体調は戻りません。
「これは・・・。」
と思うような体調の悪さ。
早めに寝ました。

今朝は、
普通な感じの戻っていてほっとしました。

では、行ってきます。

週明けの月曜日

足の様子を見ながら、朝散歩。
大きな荷物を抱えながら、小学生と保護者が歩いていく。
近所の小学生がいかにも林間学校的な感じ。
遠回りをしていくと、大型バスが4台止まっていた。
月曜日に出発とは、結構厳しい状況ですね。
（土日の健康状態が分からずに、対面してゴーですからね。）
ご無事をお祈りいたします。

さて、
本校も林間学校がもうすぐ。
この日は、
８：２０～職員打ち合わせ（司会の当番）
９：００～１０：３０　外国語の研修（5分ほどのショート授業役あり）
１０：４５～「午後は暑くなるから、粗大ごみ出しちゃいましょうよ！」
　　　　　　と繰り上げ作業。
その合間を縫って、火曜日迄自宅待機のK先生とラインで連絡を取りながら
林間の準備を進めていく。

昼食は、今日も山田うどん。
辛口カレーライスと冷やしラーメンのセット。
（ダブル炭水化物）
食べ過ぎて帰ってきて、
１３：３０～お手伝いをしてくださるという先生方にどの仕事を振るかの準備。
今までしてきた仕事一覧表で住んでいるものを消していって
ラインの連絡で新たに見えたものを書き込んでいく。
自分で行うものとお願いするものに分けられたら、順次お伝えしていく。
N先生→子どもの空の財布はここにあります。お小遣いの2000円はここに名前付きの封筒に入っていますので当日の朝、持ってきてください。
（伝えておいてよかった。あっという間に帰宅されていました。）
I先生→現地で支払いする現金を封筒に仕分けしておきましたので、中身の確認とどのタイミングでどの支払いをするかの確認をしておいてくださ　　　　　　い。（しおりを見ながら、几帳面に確認。封筒にも領収書のもらい方などをメモして下さっていました。）
Y先生→当日の朝、登校してくる児童のチェックをこの名簿をもとにお願いします。
　　　　さらに、当日の朝の流れをこのファイル（パソコン）から修正して、拡大しておいてください。
　　　　当日の朝使用させるトイレに男女3つずつスリッパも用意しておいてください。（出発後回収は言わなかったけどきっとやってくださることでしょう。）
K先生→林間用荷物の見える化をお願いします。どの箱に何が入っているかを一目でわかるように書いておいてください。（こんな感じと、ひとつだけやっておいたので。）箱の中に何が入っているのかを知っておいてほしかったというのもあります。

などなど、先生方に仕事を振る準備の方が大変！でも、全部自分でやる時間は無いからとても助かりました。

おかげで、自分は、担当者会議の時に部屋長さんに何をどのように指示をするのかの計画案を作成することができました。

16時頃に、写真屋さんから
「しおりをください。」
という連絡が入って、写真屋さん用のしおりを作ることもできました。
（スケジュールだけでいいと言っていたので、FAXしておいたのですが、実物が欲しいとのこと。
　先生方がその他の仕事をしてくださったので突発的な依頼にも応えることができました。）

さらに、7月中にやってくださいと言われていた
卒業アルバム、１～５年生までの思い出の写真集め（過去のデーターから洗い出す。）も進みましたし、
生徒指導関係の報告書の修正もすることができたした。

振り返るとやっぱり忙しかったのね。
今朝も起きるのに苦労しましたよ。

帰宅後
「夕ご飯作れる？」
と聞かれ、
「喜んで！」
と、野菜の煮物と業焼肉丼を作り配膳。
ビアリーですが美味しくいただきました。

さて、
火曜日
雨が降ってきましたが、
皆様も健やかにお過ごしください。

日曜日は新作に挑戦

朝は、予想通りに足の調子がかなり悪かった。
公民館に行くも体操だけで
皆様を見送る。

休日早朝出勤。
7時過ぎに、職場到着。

林間学校の今後準備する項目を洗い出したり
1部行ったりしているうちにK先輩も出勤。
9時前、退勤。およそ90分仕事しました。

ローソンさんでおにぎり2個のお朝食の後
帰宅。
リビングの掃除
10時から11時45分
久しぶりにZOOMセミナー参加。
今回は
「2学期前半　6年生の歴史学習」
主に鎌倉時代から戦国時代の授業プランを学びました。
ICTを使って、やりたいことが増えました。

テニスに行っていたかみさんの帰りを待ち
3人でランチ。
丸亀製麺へ。
鬼おろし・から揚げとか焼肉とか前面に押し出しているが、
「高いなぁ」
という印象。
ノーマルな冷たいかけうどんの並みにして
天ぷらを追加。
ごぼう・かしわ・あじ（少しシェア）
野菜かき揚げ・レンコン・を分けてもらいました。
おにぎりがなくなっていたのは残念でしたが、
我が家的にはこのスタイルかなと。

帰宅して、娘を自宅に下ろして
綾瀬の実家に。
股関節の手術＆入院していた義母が金曜日に退院したので
お顔を見に行くのと野菜やお惣菜を届けに行くの。

日曜日の道路は比較的すいていてすいすい。
「皆様自粛されているのでしょうかね。」
なんて話していました。

病院でのお話をあれやこれや聞いて帰ってきました。

帰りがけには、近所のスパーベルクにて
夕食の食材購入。

帰ってきてもまだ４時台。

ティーバーで
ドラマを見て
6時過ぎに買い物散歩。足りないものを買い足しに行きました。

夕ご飯は、
ゴーヤチャンプルー（ではないな、豆腐使わなかったし）
サッポロ一番　塩　油そば　（これが新作）
カプレーゼ

鎌倉殿の13人を追っかけ再生しながら食べました。

日曜日もそれなりに充実した1日でした。

いよいよ
林間学校の1週間が始まります。（1泊2日ですけどね。）
今週も笑顔で！

LSD ランチ アマプラ な 土曜日

土曜日の朝は
最近やりたくてもできなった
「公園のゴミ拾い散歩」
30分前後、趣味を楽しみました。
でも、想像よりもごみは少なかったです。
暑いので公園で過ごす人が少ないからでしょうか？
それとも、土曜日の朝（平日の次）だったからでしょうか。
これは、また検証したいと思います。

さて、
飲酒による、アルコール睡眠覚醒で簡単に言えば
「寝不足」＝体調不良。
１０００ｍ×5本　6分回し　4分30秒　などと前日までは考えていたが、
そもそも、福祉村にたどり着けるか？

とりあえず、定時の7時30分丁度頃に到着。

マウンテンハウスさんは、快速ランナーズと流しっぽい練習に入っていました。
シティさんと鈴智さんはすでに1周走っているようでした。
私は、体調不良のためLSDを選択。
（ランナーではない読者のために、このLSDは違法薬物ではないですよ！）
L（ロング）S（スロー）D（ディスタンス）
つまり、長く・ゆっくり・距離を踏む、練習。
我々レベルだと、キロ7分前後で90分が最低基準かな？

で、鈴智さんとおしゃべりラン。
キロ7分よりは速くなるけど、おしゃべりランを楽しみました。
後半30分は一人旅。
足が痛くなってくるけど、キロ7分ぐらいにして何とか90分走り切りました。
終了後は、水道で水浴び。やはり気持ちが良いです。

補給は、帰宅してからの
「納豆卵かけご飯。」
食後、扇風機をかけて和室でヒーリング昼寝。

起きてから、あぁ、世界陸上やってたね！
やり投げ日本人先週の銅メダルに興奮。
女子４００ｍリレーは複雑。日本記録更新しながらも最下位？で予選落ち。

その後、かみさんが皮膚科の病院に出発。
戻ってランチに行くまで、だらだら過ごしました。
13時20分ごろかみさん帰宅。
空腹に耐えきれずに、アイスを食べてしのいでたことはかみさんには内緒です。

ランチは焼肉大和へ。
200円引きのクーポン使用。
カルビとひれのランとセットをシェアしました。
銀と金のトングが2本ずつ来たので、これはきっと生肉を網に載せる用と焼けたのを取るようだねと共通理解して使いました。
「ご飯多い！」
とかみさんのご飯の4分の一ぐらいが私に来たにもかかわらず、
大盛おかわり（無料という言葉に弱い）
お肉はいいしいし、ご飯は食べ放題。
大満足でお店を後にしました。

やまとでお肉を大量買い（クーポン使用）
銀行によって、生活費をおろし、角上にて、夕ご飯の食材を購入。
この日は
「うなぎ」・・・1本を3人でシェアです。
「マグロ」・・・さく1本を3人でシェアです。
つつましい我が家の豪華メニュー。
この日は、息子の誕生日だったんです。
主役不在の豪華晩餐を楽しみました。
（ラインのテレビ電話で中継しましたけど。）

アマゾンプライムで
「明日僕は昨日の君とデートする」
福士蒼汰と小松奈々の映画鑑賞。
記憶障害系の物かと思いながら見ていましたが
設定がそうではなかった。
せつない内容で、途中からちゃんと見ました。
ラストのエンディングに流れる曲が、バックナンバーの
「ハッピーエンド」
この曲大好きなんだけど、いまいち題名と内容のギャップに「？」だったのですが、
この映画の曲なのだと思えば、なんとなく納得。
自分の中で、「ハッピーエンド」問題は解決・終了ということにします。

おや、こんな時刻。
今日は、走れるのかわかりませんが（足が痛いので）
とりあえず
日曜日公民館練習に入ってみたいと思います。

日曜日
楽しめるかな？

金曜日は勘違い

夏休みになり
朝ジョグ、2日目。
この日は、ノーマル朝ジョグコース、4.5キロを選択。
金曜日のゴミ出しをしてその足でスタート。
前日よりも早く体が動き始める。
スタート直後から、キロ7分半。２００ｍあたりでは、キロ7分前後。
1キロの通過、6分56秒。
いいじゃん！
3キロ付近では5分台で走っていました。
直線で瞬間キロ4分ジャスト！
残りは、クールダウンで7分前後。
いい汗かけました。

なんたって、この日は
「感染拡大により、午後の出張中止！」
「中止」ですよ。
ＺＯＯＭ開催とかじゃなく、中止。
（逆にやらなくてもいい出張なら、企画しないでと言いたいが）

それなら、午前中に「体育」の備品チェックを済ませて
午後は休みを取って、帰ろうか？何しようかな？やっぱ映画かな？
なんてウキウキしながら朝の準備していたら
（髭剃り忘れた。完全お休みモード。でも、マスク生活だからぎりセーフか？）

7時40分（勤務開始30分前）に出勤すると、職員室ホワイトボードに
ＩＣＴ研修などと書いてある。
職員会議の夏休み研修予定を見てみると
7月22日（金）
８：４０～１０：００　プログラミング研修
１０：３０～１２：００　プログラミング研修＆道徳研修
となっていた。

午後は、
備品台帳チェック＆粗大ゴミ出し

午後年休の夢はもろくもガラガラと崩れ落ちていった。（あぁ、勘違い）

前半のプログラミング研修は、Ｎ先生とＦ君によるタブレットを使った実技。
10時15分まで延長してタブレット端末を使って行いました。
15分の休憩後、後半は校長先生による
「プログラミング教育とは何か？」
「特別な教科　道徳とは？」
という講義。

夏休みならではの校内での研修ができました。

ランチは2日連続、山田うどんへ！
F君の高級車にて。
この日も日替わりのそばセット。（かつ丼でした。）

戻って、
１３：３０～体育部品のチェック。
分からないもの多数で、孤軍奮闘。
途中からK先輩手伝ってくれて助かりました。
手の空いた、S先生も声をかけてくれましたが、その時にはほぼほぼ終了していました。
（S先生も心遣いありがとうございました。）

体育備品チェック終了後の粗大ゴミ出しがやばかった。

体育館に眠る
今はもう使わないテントの足を粗大ごみに出す。
テント類をどかして足を移動する。
何本あるか分からないぐらいの数・量。
30分ほどの作業でしたが
「体育館の気温は34℃」
皆様もうぐったり。
後半音楽室から楽器をおろします。
とF君のアナウンスに、
「私は、家庭とのアポがあるので参加できません。」
「私は、月曜日の英語の研修の準備をさせてください。」
「階段（4階）は膝が痛いのでできません。」
と辞退者が続出。

まぁ、約束の時刻に4階音楽室に行ってみたら
「もう終わりました。」
とのことではありましたが。

その後、
林間学校の荷物の確認収納など。
合間に
月曜日の英語の研修の打ち合わせ。

それでも
17時頃には残業0分未満で退勤。

自分も久しぶりに疲れていたんでしょうね。
セキの駐車場で寝てしまいました。

自宅でも
食材収納
洗濯物たたみ
読書を開始すると、
「ぱぱぁ、夕ご飯作って。」
「なんですと！」

まぁ、簡単ですからね。
野菜と鶏ひき肉の洋風煮込み
白身魚の簡単揚げ
配膳
洗い物

ここまでやっても
デザートの出し方をちょっとミスっただけで
「めんどくさい！」
とかみさんに捨て台詞をはかれる。（笑）
まぁ、いつものことなので、それほど気にしなくなってはきていますが。
（でも、ここに書くということは、それなりにダメージを受けてるということでしょうね。）

金曜日の夜なので
美味しいビールを飲んで
9時50分ごろには就寝。

アルコールの覚醒作用で
1時半
4時と2回起きました。

今朝の起床時刻は、4時半。
お隣のお兄ちゃんのシャワーの音などで、寝てはいられなくなりました。（笑）

こんな1日のスタートですが、
今日もできることを出来るだけしていきます。

土曜日
エンジョイしましょう！

木曜日 山田うどん ランチ

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夏休み 初日は ランから

7月21日（木）　夏休み初日

今までの様には、早く出勤する必要がないため
朝、フリーの時間が生まれる。
やることは1つ
「朝ラン」

動きの悪い体を無理やり外に連れ出し
ゆっくりジョグ。

多分、キロ10分オーバー。早歩きに負けます。
徐々に体は動くようになってくる。
だいたい、６５０ｍ付近でガーミンが電波をとらえ
準備ＯＫ
キロ7分半ぐらいは出るようになってきた。

時間的に
いつもの朝ランコースを走ると厳しくなってきそうなので
越谷市役所のあたりで駅前通りを渡らずに戻ってくるコースに変更。
おぉ、この道もよいじゃん！
なんて思いながら、ようやく3キロ過ぎにキロ6分を切るぐらいには動くようになってくる。
4キロ弱で自宅着。

朝から適度に身体を動かすことができて、気持ちが良かった。

シャワー後
7時過ぎに自宅発。
道が混んでいたら困るなぁと思ったが、
世の中空いていた。

7時40分ごろには着。
勤務開始時刻の8時10分には余裕で間に合う。

「8時40分から、児童理解委員会」
と職員室のホワイトボードにあったので、
教室に行き、机等を廊下に出す。・・・およそ10分。
空っぽに近くした教室を掃き掃除・・・およそ10分。
この日は日直につき、4階から1階に降りるついでに朝の見回り。
8時15分ごろ職員室に到着。
「児童理解委員会まで20分以上何しようかな？」
とホワイトボードに目をやると、
「8時20分から職集」と追記されていた。
「ちょくちょくチェックしないといけないんですよね。」とＩ先生。
ぎりぎりを目指していたら、職員打ち合わせに間に合わなかったよ。

打ち合わせの後、
児童理解委員会。（Ｓ先生司会）
その後
いじめ防止対策員会（私司会）
終了後
課題研修
私は、授業研究部の副部長。
Ｙ部長の指示で
前半は、smal talk　の6年生の年間計画の見直し。
各学年の報告の後
後半は、ワールドルームに移動して、リアクション　ワード　の吟味

予定の11時半を少し超えて終了。

ちょくちょく、ランチの買い出しを一緒に行くＦ君は
1日リモート出張（理科室に籠って）のため、一緒に行けないので
どうしようかな？
と考えていたところに、ショッキングなニュースが！
林間学校に一緒に行く5年担任Ｋ先生のお子さんが発熱ということで、退勤！
（林間学校、黄色信号）
そんなニュースがあってもお腹は空くので
外にランチを求めて自分の車で出る。
ファミマに行くもお目当てのお弁当が無かったので
久しぶりの
「山田うどん」へ。
日替わりＡセット（ざるそば付）を注文。
このメニュー人気が高かったみたいで、同じものがどんどんできてどんどん他の人に配膳されていく。
読書しながら待つと、しばらくして運ばれてきた。
そばは、予想以上に美味しかった。
丼はこれはもつ煮だね。いい感じでしたよ。

でも、職場に戻ると食べ過ぎ感満載。
腹ごなしに、からだを動かす仕事。

林間学校の荷物を職員室の近くに運び込み
今年使うもののリストを作り、1つ1つチェック。
動かいない時計・・・管理職も巻き込み吟味→注文。
焼き板作りで使うペン・・・ジムさんを巻き込み吟味→業者に注文
懐中電灯動作確認していると電池に問題発覚。単一電池20本注文。

などなどしている合間に
生徒指導報告文書6ページ分作成・起案
起案票がなくなっているのを発見し、４００枚近く作って差し上げましたよ。（印刷して切って収納するだけですが）

そうこうするうちに
4時過ぎたので
日直見回り。

5時過ぎには退勤しました。
（勤務時刻は、4時40分まで）

この日もコンビニで、おやつ（アイス購入）
今日1日頑張った自分をセルフで慰労しました。

夕ご飯は
久しぶりにかみさん作（ヨシケイメニュー）って自分で言ってからそうなのだと思っていましたが、
お米を研いで、炊いたのは私でした。（忘れてましたよ。）

闇風呂も堪能。
ビール35缶シェアは前日と同じ。

今日はですね・・・。
時間がないのでまた明日！

金曜日
ファイトです！