2024年度9月24日ＡとＢ

Ａでは先週大塚コーチから指摘された【用具の管理】について守ることができていたか気にしながら見ていました。個人名は挙げませんが、しまう気がない　人はどうも存在するようです。その一方で使ってもいない道具をささーっと片付けてくれる気の利く仲間もいて、結果散らからずに済んでいる…　社会の縮図のような光景です。ご家庭ではいかがでしょう？？？責任をもって用具の管理できていますか？？させていますか？だれかがやってあげていませんか？？　【こういう風に育てられているんだろうな～】がけっこう見えますよ

Ａではフリスビーパス　フリスビー当て鬼ごっこ　チーム戦ドッジビー　手つなぎボール当て鬼ごっこ（ボールに縛り有り）
Ｂでは　反応系鬼ごっこ（スリル満点！！）複数種類　カラーボールキャッチボール　野球バッティング
特にＢは高度な遊びも多いのでルール理解は大変ですが、瞬時に判断しリアクションする　このことはもうみんなスペシャリストの領域です
そしてＢは相村コーチからからだのメンテナンスも学べていますので一生の財産になるはずです。おうちのみなさんも【何を習った？やって？】と聞いてみてください。今日のうつ伏せ膝裏ごしごしはかなり脚の疲労軽減になりましたよ

2024年9月18日S

メインではネット型のボールパスあそび？　ボンバー(爆弾)ボールゲームをしてみました。
大塚コーチが調べたところによると、熊本のとある学校の先生が考案　バレーボールのようなバドミントンのような
とにかくボール３個入りの袋を床に落としてはダメな　投げっこ運動　　考案した先生は新聞紙をぐしゃぐしゃにしてビニール袋に入れているようですが、大塚スペシャルは重いボール１軽いボール２　計３個を使用　そのことで質感も出たので投げやすいように思われました

簡易ネット？境界テープ？も意識することで高さも出さねばならないので運動量も多めでした

ネット型のスポーツは今年のSのメンバーには最適な種目だと今日で確信しました！
相手とも味方とも非接触　それゆえ安心安全トラブル回避

ルール、コートをまだ整えきっていませんが、わいスポオリジナルゲームとしてまたみんなであーだこーだと考察していけたらなと思います
またやりたい、との声もあったのでまた来週やろうね

2024年9月17日ＡとＢ

こんばんは　今日もまた実家の母の看病で小千谷にいないエンドウが　Ａは大塚コーチ　Ｂは相村コーチ　からのLINEでの報告書を添付する形での活動報告とさせていただきます。


今日のわいスポAグループ活動内容
○アイスブレイク
・学年毎に早立ち！
・正座ジャンプ立ち！(三年生は片足で！)
①手つなぎ追いかけ鬼
②ボール鬼
(鬼は①のグループを行かし7人程度)
③ボール鬼＋ジャングル鬼
(②＋跳び箱等隠れ場所設置)
④ボール鬼＋ジャングル鬼＋お助けボール鬼
(③＋青いボール３個がお助けボール。仲間にボールを貰ったら復活♪)

始める前に遊んだボールや道具をきちんと片付けよう！と説明。みんながルールを理解しないと楽しく安全に活動出来ないと話しました。
ボール鬼以降は『鬼やりたい！』がとてもたくさんいて困りました(笑)
たくさん汗をかき、4～6年担当の私に『私ずっとわいスポやるからね！』と宣言して帰る人もいて嬉しかったです。

以上、簡単ですが報告です。
みんな汗だくで頑張りました♪


今日のＢの内容です。
準備体操
長座で、おでこを膝に近づける動きで、どこが痛くなるのか確認しました。
1番多かったのが、膝裏でした。
ふくらはぎ、アキレス腱、足裏が動かない時に膝裏に来るので、少しストレッチをかけてから動き始めました。

①色んなキャッチボール
立って相手の胸へ、
高く投げて、
ワンバンウンドで、
座って、
寝て、
足で投げて、
をやってみました。

②イレギュラーボール
まずはワンバウンドでキャッチ。
コツも何も伝えず、とにかくとってみよう。
始めはバウンドするところに駆け寄ってしまい、うまく取れない子が多かったのが、少しずつ距離を取ったり、調整しながら取れる子が増えてきました。

次はツーバウンドでキャッチ。
少し苦戦していた2年生のためにバウンドする場所から離れるコツを伝えて、やってみたところ、何度も挑戦して取れたところを褒めてあげました。

③ストレッチ
始めの準備体操で膝裏が痛いとのことで、足の甲、足裏、足首をほぐす。
次にふくらはぎ。
正座で膝裏にグーを作って座るとみんな痛がっていました。
最後に膝回りの筋肉をこねてクールダウン。

以上でした。


何れのコーチもしっかりメニュー提供してくださるし、分析も完璧
みんなは幸せなんだよ

2024年度9月11日S

いつになったらこの暑さが終わるのだろうか…

「やらされる」活動ではない　わいスポ　　つまり動きたい人が来ている時間なので　みんなタフだな～と思います

最後までダウンせず　ラストに差し上げたアメに　満面の笑みで　「さよーならー」と去って行ったみんなを誇らしく思いました

大塚コーチがみんなの体力を消耗させすぎないようなメニューにしてくれたことも　最後までがんばれた要因ではあります

柔らかいボールでのキャッチボール　目隠しボールダッシュ タオルでボールキャッチ

用具操作　仲間との関わり合い　同調運動　　
用具操作がまだまだ苦手だなーという印象ではありますが　
もしわいスポをやっていなかったら　こんな運動には出会っていないよなーと思うと
手前味噌ですが　みんなは幸せだと思います　

来週は少し運動しやすい環境になるかしらね…
休まず来てね～

2024年度9月10日AB

AもBも遠藤担当でした

なんだこの残暑
それでもみんなはすごい！「暑い」「いやだ」とかマイナスの言葉を発することなくあそびに興じてくれました
Aでは活動前に　塩分含む　あめ　をなめさせまして、あと　食卓塩も手のひらにぱらぱらのせてあげました
その甲斐あってか　最後まで1人もダウンせず活動を終えました
主に　先週と同じ　スティックをメインに　　ラストだけペアでの手つなぎ身代わり鬼　

Bは6年生は大勢休みました　日中学校では親善陸上大会前の強化練習日だったようです
Aで使ったスティックをBでも使用　床に置いて　十字のジャンプをさせましたがBのひとたちは器用な人が多く
ペアでの同時ジャンプもなんなくクリアしてくれました。
ドッジボールをたくさんやりました　コーチだけでも１チームつくり　総当たり
たかがドッジですが、逃げ方　周辺の見方　などボールを手にしない場面での動きが抜群にうまいことがわかりました。
むしろ…もっと用具操作であるボール投げ　これを力強くできるようにせねばとも思いました

アメを食べつつ　食卓塩をなめつつ　Bも1時間よく頑張りました！

来週はすこし涼しくなるだろか

2024年度9月4日S

暑い暑い体育館　1時間15分よくがんばりました

最後にボッチャ　フロアカーリングで緩く動いたほかは
けっこうアクティブに活動をしました

リレーや鬼ごっこ
頭をつかう活動も多めでしたが、女子の多い今年のSは　話し合いが　下手　な印象です
出過ぎた？意見を言えない…　議論せずに「まあやってみるか…」
そんな感じでやっちゃうので　トライ＆エラー　での成長がない…
仲間の様子を見つつ　修正もできていないので　もったいないな～というのが印象です

数少ない男子は　失敗したら「次はうまくやるぞ！」というやる気に満ちているので、
「やったー」とか「くやしい」とか声も発しているのでいい雰囲気です

なんか男女で　良い科学反応起こせないかな～
遠藤の希望です

2024年度9月3日AB

新学期での活動2回目　先週遠藤不在でしたが　桜井コーチ曰く「先週よりざわついている！！」

そして桜井コーチ曰く…「あたまを使って動くことができていない」

先週は大塚コーチからのサービス活動？？　接触少なめ　言われたとおりに動く　
まあ言ってみれば　楽　だったのかも…

Aではリアクションジョギング　ペアの動きに合わせてまわったり　くぐったり　とんだり
姿勢変換がうまくできているかを見ましたが　【残念】
ハードルジャンプも仲間との距離のとり方が下手なので　お友だちをたくさん踏んづけていました
スティックの運動は個人技多め　来週は大勢での同調　満喫しましょう

Bは　相村コーチが先週の活動のバージョンアップした動きを提供してくれました
相村コーチは【チャレンジ系】の動きが多いのです
挑戦意欲に火がつきさえすればあっという間に時間が経過しました

AもBもビブスを着るようなチーム戦はなかったけど
来週も今日の活動へうまく味付けして提供したいなと思います

2024年度8月28日Ｓ

本日も遠藤不在でしたが、大塚コーチがばっちりみんなをリードしてくれたようで、報告もらいながら嬉しく思っています。

以下　大塚コーチからLINEで本日のメニュー&みんなの様子
知らせていただいたのでコピー添付したいと思います

↓↓↓↓↓↓↓↓↓
本日の内容報告です。
開始前、湿度が高く遊び回る人もいつもより少なめでした。
挨拶、出欠確認後…
1、アイスブレイク
①じゃんけん手叩きゲーム
②じゃんけんブルドッグ
(昔遊び？ほっぺたニギニギ引っ張るヤツ)←初めてやったが半数以上でした。

2、4～6人組で①凍り鬼(1分程度)。
→その後、そのグループで別の鬼ごっこを決めて5分程度②自由に鬼ごっこ

3、フラフープ(鬼ごっこ一緒じゃなかった2人組で)
①バックスピン→戻って来た所もう1人がジャンプ
(フラフープバックスピンもやったことない人半数。しっかり出来る人は数える程でした)
②転がし同調運動
1)手タッチ握手(中、上)
2)足入れ(床タッチ)
3)輪くぐり抜け
異学年ペアも多い中、声をかけながら真剣に取り組んでいました。最高回数で煽ったので、もう1回とチャレンジする様子がたくましかったです。

4、ドッジビー(昨日のAと同じルール)
自由研究　工作組対観察、日記、研究それ以外&大人組
時間がなく、発散程度になりました。人数は工作組が多数でしたが、良い勝負に。結果は僅差で工作組の勝ち。

以上の内容でした。
始まる前の様子でダラダラを危惧しましたが、仲間と遊ぶ楽しさや挑戦する様子もたくさんみれて良い雰囲気でした。
もう終わり？と何人も言っていて、どろぼうしたいーの声もチラホラありました（笑）

以上になります🙇⤵️
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コーチたちは、みんなのことをよくみて伸ばしてあげようと思っています　今日のようになるべくお休みしないで来てくださいね
遠藤来週からは戻る、、予定

2024年8月27日Ａ Ｂ

遠藤不在でしたが、コーチたちからたくさんの報告をもらったのでこのブログで披露しますね。

Ａは48人 Ｂは20人の参加だったそうで想定より多めでした

Ａは大塚コーチが安全にゆるく？みんなをリードしてくれたようです。
○関所抜け鬼　
○似ているけれど「網を投げたぞ」
○ゴムひもジャンプ
○トッジビーお助けバージョン

三年生がぐーんと大人になっていました、と桜井コーチからの報告　積極的に動いてくれたお陰でよい活動になったようです

Ｂは以下に相村コーチからのLINEでの報告をそのままのせたいと思います

↓↓↓↓↓↓↓↓
①ボールを使った鬼ごっこ
・2人1組でじゃんけん。
・勝った人がボールを持ち、ダンゴムシのように丸まり、周りを見ないようにする。
・10秒間でじゃんけん負けた人が体育館の中を逃げ回る。
・10秒後じゃんけん勝った人が起き上がり、30秒以内にペアの人を見つけてボールを当てられるか、逃げ切るかの鬼ごっこ。

②じゃんけんボール鬼
・前述に決めた、2人1組で長座で向かい合い、ボールを足の間に置く。
・じゃんけんして、勝った人がボールを持ち、負けた人に当てる。
・負けた人は当たらないよう逃げて後ろの壁にタッチできれば勝ち。

③高いボールに触れる。
・トントンパのスティックにボールをくくりつけ、その場飛びで、どこまでタッチできるかチャレンジ。
・次は助走をつけてジャンプタッチ。
・高いボールをキックできるかチャレンジ。
・どの高さまでヘディングできるかチャレンジ。

④ホームラン競争
・かんた、しょう、まことの3コーチにボールを投げてもらう。
・手で打ってもよし、足で蹴ってもよし。
でどこまで飛ばせるかやってみよう。

各活動の合間に水分補給を入れました。

高いボールに触れるのは、6年生が躍起になって、高さを追い求めてくれていました。

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頭とからだ、両方刺激してもらえましたね

来週からはさらに夏休みモードを振り払い、また少しずつ高みを目指す活動に戻していきましょう
遠藤も、戻る、、予定

夏休み終わっちゃう(泣)

おぢやまつり3日目大雨の影響も出てしまい残念でした
まだまだ暑いけれど、夏休みあと１日だね

わいスポ8月はＡ、Ｂ、Ｓ
一回ずつです
おたよりには書かなかったけれど、「自由活動日」とします。
特にＡはこの日始業式で早帰りなので　活動開始までたくさん時間が空いてしまいます…
どのグループのみなさんも参加するかどうかは自由です

今月に限り　欠席の連絡は不要です

９月からはお休みする場合遠藤までその都度お知らせくださいね


私事で申し訳ない
実はエンドウ　今週おやすみさせてもらいます
先日義理母亡くなり、いまは実家(鶴岡)の母体調崩し付き添っている次第
今週のＡはいつもＳ担当の大塚コーチが来てくれます　お楽しみに
Ｂは相村コーチ
Ｓは大塚コーチ
他いつものコーチはいつも通り来ますのでご安心くださいね