完全消化大作戦

妙な所にかけて簡単撮影



デザインを記録しておくため
の自分用写真なので盛りも映
えもない、まんま写真で失礼


5cmほどある長いブラウンの
プラビーズを使ってみたくて
こんな色合いとデザインに。

移住前の香港で購入した20年
以上前のビーズ。買った時に
どうするつもりだったのか
当時の自分に聞いてみたい


上下どちらでも使えるように
留め金具のないタイプです。



大き目のブルーはオーストラ
リアのパースから南下したマ
ーガレットリバーのチャリテ
ィーショップで爆買いした品



ゴムが伸び伸びのブレスレッ
ト。私以外に誰が買う

売っててくれてありがとう。


キレイに掃除してピアス3点

これはとっくに完売していて


これが正真正銘最後の1粒

地味に完全消化大作戦中💪
ブラウンのビーズも使い切り


香港や旅の思い出とともに、
今週出荷(＝寄付)します。

(珍しく)フル回転

昨日に続いて今日も曇り空

やったぁ～


ウェアに着替えて朝ランへ
1.5kmウォーク＋8kmラン
身体を暖めるために長めに歩
く必要がないほど暑かった


帰ってからは庭の片づけ開始
暑いわそこそこ雨が降るわで
雑草が伸びまくりでトホホホ


庭のフェイジョアの初収穫。
そんな季節になりました。



糖質制限中ですが血糖値を測
りつつ、しっかり食べよう


夏場は毎晩のようにチェリー
を食べてもなんとかなったし



家に戻ってからも、レモン🍋
マーマレード作り(約3ℓ)、サ
ラダドレッシング作り(約1ℓ)



サラダ🥗が欠かせない家だし
長男もいるしで消費が速い💦


息抜きはやはりビーズいじり
預かって来た宿題は元ブレス
レットかネックレスの一部。

かなり汚れていたので掃除


質感重視でビーズを足して、
わずかなチェーンも再利用

ブレスレットになりました。

結婚記念日のカフェ

今日は33回目の結婚記念日


エイプリルフールに始まった
冗談は今だに続いています


「明日は結婚記念日だから～」
と三度の飯より好きなゴルフ
を諦めてスタンバイしてくれ
ている夫の熱意に、復活祭中
でも開いている店を探したら


意外な店が開いていました
ハニーボーンズ


オークランドを代表する名店
という位置づけのカフェなが
ら、西のグレイリンはいかん
せん、東の我が家から遠い💦
とつい思ってしまう、出不精


でも連休中で道路もスカスカ
運転するのも夫なんだし(笑)
ベスシッターに励んでくれた
長男も一緒にレッツらゴー



初めての訪問でしたが、へレ
ンズビルのブッチャーベイカ
ーのオーナーが元ここのヘッ
ドシェフだったそうなので、


やっぱりそっち系だろうね
と3人で話しつつ来ました。


まずは美味しいコーヒーで



糖質万歳の夫は炭水化物攻め



ターキッシュブレッドサンド

とにかく頑として挟みもの系


長男はメルゲーズ

玉子の下でとぐろを巻くソー
セージのメルゲーズが圧巻


私はハロウミボウルに

「こういうものが食べたい」
と思う理想通りの1皿が来て
見事にそっち系でした(笑)


料理男子の長男も大満足で、
「こういうものこそ外食だね」
という点でお互い納得です。


調理としてはシンプルでも材
料の多さ、下準備の綿密さが
光るカフェ飯の理想系かなと

スパイスだけでも相当の量


凝れば凝るほど炭水化物から
遠のいていくのは私には望む
ところながら、夫は生涯炭水
化物の挟みものでいきそう
それこそカフェ飯の原点かも


帰ってからは夫はドライビン
グレンジへ。長男は仕事、
私はベスの散歩＆シッターへ

とろけそうな可愛さです


「結婚記念日でも別行動だね」
「キミはベス行動だよ」


34年目も夫はキレキレです