壊れかけた股関節(＝変形性股
関節症)の痛みはだいぶ和らい
できました。痛み止め(＝パナ
ドール)とホカロンのおかげ👍
腫れそのものはそう簡単には
改善しないので、無理せず養
生していきたいと思います
私の場合、腫れさえなければ
違和感はあっても痛みはほと
んどなく走ったり歩いたり日
常生活に支障はありません。
そうやって騙し騙し早13年
3週間の仮住まいを脱して家
に帰っても冷蔵庫は空っぽ
「それだったら
」と先日行って来た、あじみ
4月以来の5ヵ月ぶりかな。
ソフトシェルクラブサラダ
しめ鯖
揚げだし豆腐
ワインと夫はサッポロのゼロ
(👆夫は最近すっかりノンアル)
ゼロとしては断然ハイネケン
やスタインラガーに軍配とか
たこわさにキノコ
巻物
手作り感満載です
軟骨揚げ
ここ3週間の労をねぎらいつ
つ、新たに始まった借家改装
に気合を入れつついい食事に
かなり混みあっていました🍺
10月もバタバタしそうですが
2人でがんばっていきます💪
