「熱中症がこわい・・・」 ７／１２練習日誌

今日の体育館は暑かった！！
湿気もあるのでたまらなくつらい！
そんな中、暑くて疲れて休んでいる子がでてきた。
そこで休憩！！としたんですが、その子は飲み物も飲みに行かない？
「どうしたの、飲まないの？」と聞いたら、「汗をかくから・・・」
エ～！　
その子にはまず「熱中症ってしってる？」と聞いてみたが知らないらしい。
まず。水分補給することを進め、休憩後全員集めて、熱中症について話をした。
「年間何人も命を落としている子がいるんだよ。」「予防には水分補給は欠かせないよ。」などなど・・・
これからの時期、注意して子ども達をみてあげなきゃならないと強く思いました。
でも、今時の子どもは汗をかくのがいやなんですね・・・年頃なのかな・・・

ということで、
ウォームアップ（指導者がつく前にみんなでやっていました）
ストレッチ（柔軟性の重要性を説きつつ）
ブロックステップ
ネットレシーブ
一人スパイク→クイック→スパイク
トレーニング（男子のスパイク練習中に）
サーブ
シート（男子のトレーニング中に）

最後にシートをしましたが、パス力はＵＰ、攻撃力もちょっとＵＰ（まだまだ攻撃とは呼べませんが）、サントリーカップ前よりは安定しています。ただし、まだまだ練習不足なので、来週の七夕カップが不安ですが、当面の目標は育成大会なので、長い目で見て行こうと思っています。前より進歩していれば文句なしです。