顔晴れー！二戸市バレーボールスポーツ少年団

月曜日の練習から
自分のシェイプもかねて
一緒に身体を動かしていますが
いや～息も絶え絶えですね。
子どもがすごいのか？
自分が情けないのか？
子どもがスゴイってことにしましょう！

古今とこ
元気もあってすっごくいい感じですね
寒さを元気で吹っ飛ばす勢いです。

練習内容
☆ウォームアップ
☆雑巾がけ
☆縄跳び
☆ラダー
☆ボール投げ
☆ネットサーブ
☆連続リバウンド各種
☆サーブレシーブキャッチ
☆サーブレシーブ
☆サーブレシーブ＆セットアップ
☆一人スパイク

連続リバウンド練習を新たに追加。
自分たちでどうすれば連続するのか
知恵を絞って楽しそうに頑張っていました。
ボールタッチ、身のこなし、ネットプレーに発展させていってもらいたいですね。

サーブレシーブは課題だった人と人との連携
ボールを触らず落としてしまうことだけは
なくしていければ相当違いが出てくる！
できるだけそこを無くしていけるように
努力をしていかないとね

５年生　Ｍも、Ｓき、Ｋな、Ｃひろ、Ｓず、Ｎお
４年生　Ｋと、Ａやな、Ｍな
３年生　Ａや、Ｎどか、Ｈるな

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12月11日(火)のつぶやき

2012年12月12日 | 試合レポート

　yamada yoshiyuki　@gannbarounvbss　07:13

１２月１０日練習日誌 goo.gl/sQl8O

１２月１０日練習日誌

2012年12月11日 | 練習日誌

５年生が増えてきて、久しぶりの６人越え。
選手の起用で悩むことになるなんて・・・

今のところ構想は描いていますが
みんなにチャンスを与え、みんなで頑張れるように
チームをまとめて行けるといいな～

練習内容
☆ウォームアップ
☆雑巾がけ
☆縄跳び
☆ラダー
☆ボール投げ
☆ブロックステップ
☆ブロック練習各種
☆サーブレシーブキャッチ
☆マット運動
☆転がりレシーブ
☆サーブ

ブロック練習とサーブレシーブキャッチで新しい練習に取り組みました。
ブロックでは２人の連携した動き
サーブレシーブはグローバルフォーメーションに対応した練習の第一歩です。

グローバルフォーメーションを去年から少しずつ練習していますが
やっぱり不安もあります。
人数も多いことからグローバルフォーメーションとパワーフォーメーションと
併用していこうと思います。

５年生　Ｍも、Ｓき、Ｍなか、Ｃひろ、Ｓず、Ｎお
４年生　Ｋと、Ａやな、Ｍな
３年生　Ａや、Ｎどか、Ｈるな

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いわてスポーツコンベンション

2012年12月08日 | 試合レポート

国民栄誉賞レスリングの吉田沙保里選手の講演会を聴いています！感動です

12月4日(火)のつぶやき

2012年12月05日 | 試合レポート

　yamada yoshiyuki　@gannbarounvbss　07:34

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12月3日練習日誌

2012年12月04日 | 練習日誌

原点に返って
コーディネーションを中心に行いました。
笑顔あり、笑いありでよかったんですが
後半にゲームをしたんですが
気持ちが緩んだままの試合となり
思ったように動くことができず無かったのは残念です。

笑顔は必要だけども
気持ちを切り替え
一生懸命の中にも
笑顔がある状態になってもらえるといいんですがね。

５年生　Ｍも、Ｓき、Ｍなか、Ｓず、Ｎお
４年生　Ｋと、Ａやな、Ｍな
３年生　Ａや、Ｎどか、Ｈびき
手伝い　中学生　Ｔもか

Ｍも　と　Ｓず　は復活したんだけど
今度は　Ｋな　と　Ｃひろ　が練習休みです。
Ｋな　は肩が痛かったみたい。
土日になにかあったのか？
それとも慢性的なものだったのだろうか？
もう一度、スイングなどを見てみたいと思います。
早く気が付いて上げれればこんなことにならなかったのに・・・
Ｃひろ　は風邪ひきだったようです。
小さい子もいるのでいろんなところからもらってしまうので
仕方がありませんが、早く練習に復活してもらいたいですね。

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12月3日(月)のつぶやき

2012年12月04日 | つぶやき

　yamada yoshiyuki　@gannbarounvbss　06:44

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