２０２１年２月２４日、水曜日・・・
１６日に桜で喜んでいたら、やっぱり疲れはやってきます（笑）
一日休んで、料理は立っているのがダメと思い、１８日も買物、
ただ、車椅子に乗っているだけなのに、痛みが酷い！
３０分位で止めて、家でＩさんに足のマッサージをお願いする
翌日から、首のリンパ腺（左側）が腫れて食事の時は食べにくい
色々と考えると、身体がついていけない事や、
疲れた身体がもとに戻るのに要する時間が、長くなっている！
元に戻っていないのに、自分では大丈夫だと思って出かける
そして、前より悪くなっている・・・
年齢的にも、回復に時間がかかり過ぎです
以前にも何度もあったのに、学習能力が、なさ過ぎます！
今は、左のリンパ腺は腫れも引き元に戻ったようだけど、
今度は右（麻痺側）のリンパ腺が腫れて痛いです
頭から耳、首にかけて痛みがあります
ボルタレンが効いている間に、
自主トレも少しやっているけど、あぁ、情けないな
魚栄さんから、急いで帰った日は、Ｋにお任せ！！
鋒鋩（ほうぼう）の鍋物です
翌日は、生鮭のバターソテー
Ｋは、本当に美味しく作ってくれます、感謝です
トータル
チャンネルがありません
今日も調子が悪く、マッサージやＩさんの介護はキャンセルです。
やっぱり、リンパ腺の締め付けるような痛みは、辛いです。
ボルタレンも、今は日に4回服用・・・これ以上は飲めません
いい加減に、効いてほしいです
すぐに返信出来なくて、ごめんなさい。
前に下着の上から貼って、大変だったので、諦めたの。
ホカロンが熱すぎてダメだったけど、パジャマの上ならいいと思います。
今度、試してみます、ありがとう！
キーンとした頭の痛みが、だんだん楽になって、もう大丈夫かな・・・
時々、自分の身体なのに、裏切るのよね（笑）