昨日、一昨日の夕食♪

　　　
もう、年内は出掛けないので、また「食べ物」です♪

まず、一昨日の夕食
豚のしゃぶしゃぶ、です（笑）


元々、豚肉は大好きだけど、ごもくさんから「筋肉の修復、やはり豚肉」と聞いてから
牛肉より豚肉の方を、使う事がより多いです♪


鍋物にかかせない、「ポン酢」も、無くなる前に5本づつ買いに行きます。


私が発病する大分前から「内堀」のポン酢が大好きで、これに決めています
売っているのは、池袋では東武デパートだけなので・・・まとめ買いしてます（笑）



昨日は、親子丼♪♪
母屋の炭火焼き、焼鳥を買って来て、それを使っての親子丼（笑）

この「親子丼」は、Ｋ曰く「簡単で美味しさも抜群」！　私も同感です！
後は、大きなマッシュルームのバター焼きと百合根のチーズ焼き。

やっぱり、食いしん坊の夫婦ですね（笑）

昨日の夕食は♪

昨日の夕食は、Ｋに前もって野菜を切って貰い、出来る所まで私が煮ておく

冷凍庫の豚肉を解凍して、キンピラ風に炒める。
後は、Ｋが帰ってから用意してくれた。


豚汁は美味しかったです♪


材料は、胡麻油で生姜と豚肉を炒め、Ｋが作ってくれた昆布と鰹節の出汁を使って、
大根、人参、牛蒡、じゃが芋、玉葱、蒟蒻を、20分位煮て、火は止めておく。

後は、Ｋがお味噌を入れて、三つ葉も切って入れてくれました。
最高に美味しい「豚汁」の完成です♪　　　

今年、最終に読んだ本♪

　
「95歳まで生きるのは幸せですか?」は、 寂聴さんと池上さんの対談、
もう少し、深い話を期待していたのですが・・・残念

もう、1冊は佐藤愛子さんの「愛子の小さな冒険」、
読んでいるうちに、前に読んだ気がして・・・エッセイの新装版でした（笑）



「銀の猫」は、朝井まかてさん・・・「煌」きらりは、志川節子さん


「銀の猫」、これは面白かったです♪
主人公のお咲は江戸時代の介護のプロ、介護ヘルパーを職業にしている。
朝井まかてさんの着眼点がさすがですね、
うーーん、内容を教えたいけど、読んでみてください（笑）

今回、一番面白い本でした。


介護というと、暗く考えがちだけど、そうではなく、色々な事を教えられました♪　　

今日は・・・

　
今日は毎年恒例？のカレンダーを買いに雑司が谷霊園迄行きました。

天気が良くて、割と暖かい感じ・・・


カレンダー等を扱う会社が毎年12月20日-30日迄、3-4割位、安く売っています。

選ぶのはデザインがシンプルで、数字が大きく、見やすいものと
猫のイラストや写真・・・全部で8-10部位（笑）

帰りに石工屋さんが玄関前に作品を並べて・・・


いい感じなので、デジカメで撮っていたら、奥から猫が何か言いたそう♪


昨日は今年最後のリハブ土田の診療日

身体が今年一番の固さ、だそうです
でも、少しづつ、少しづつ、ほぐしてくれました。
後遺症に付随する運動障害の緩和が目的だけど、寒い冬は難しいですね　　

嵯峨菊？？

　　　
今日、ヘルパーのＴさんと買物に出掛けた。
寒さはそれ程でもないし、風もないので、周りを見る余裕もある（笑）

これは・・・先日、撮った黄色の「嵯峨菊」にそっくり！


でも、この間は魚栄さんの近くで、今日はまるで方向が違う。



花弁の、この形・・・流行っているのかなぁ(^_-)-☆

天気はいいけど寒い！

　　　
大塚に車椅子で行ける「カットサロン」が出来たと聞き、
違う所でカットして貰うのもいいかなぁ、って・・・お昼前に出掛けました。
「ファス」という、アトレヴィ大塚の2階です♪


でも、すごく混んでいて、2時間待ち・・・・・
諦めて、いつものアバンティ（カットサロン）にいきました(笑)

空いていて、すぐにやってもらえました♪

昨日は風もなく暖かだったのに、今日は寒い！！
外食の予定だったけど、予定変更・・・
お昼のご飯とお菓子を買って、急いで帰りました(笑)

「京樽」の茶巾とちらし寿司




お菓子は「柏屋」


「京樽」と「柏屋」は近いし、買物をしても、1時間半位のお出掛けでした(^_-)-☆

サンシャインシティまで気晴らし♪

　　　
ここ2-3日は、あまり気分が優れなかったが
今日は少し無理が出来そう・・・

サンシャインシティまでＫに車椅子を押して貰う、途中の公園でコスモスが綺麗！


でも、今は12月！それに大きな木になっている！！


二人で、たまには違う道も通ってみるもんね♪♪

サンシャインシティの成城石井で買物(笑)
そして、いつもの「和幸」でお昼を済ませる


帰りに、アウルタワーの地下を通ったら、フクロウがクリスマス支度(笑)


今日もいい日でした

お菓子色々♪

　
身体を動かしていないから、甘いものは気を付けなきゃ・・・
って、思っているけど、ついつい手がでます（笑）

Ｙ子が前に持って来てくれたシフォンケーキ・・・彼女の切り方がいい♪





成城石井のオリジナル、「落花生つくね」は二人の大好物！
行く度に、買ってきます（笑）


岡山のきびだんご、これは生協で選んだもので、さっぱりしていて良かった。


六花亭のバターケーキ、これも生協で選んで、気に入ったもの
Ｋは、冷凍したのを、そのまま食べるけど、私はちゃんと解凍してから、です。
六花亭のお菓子は、生協で度々購入・・・助かっています♪


出掛けられなくても、買物が出来る「生協」は、本当に楽で嬉しい(^_-)-☆　　

リハブの土田先生は楽しい♪

　
昨日はリハブ土田の予約が8時20分、早いなぁ
でも、何とか予約を入れてくれた土田先生に感謝！！

当日の受付・・・白い花がいい♪

眩暈の様子を聞かれて「1週間位は酷かったけど、その後は
段々軽くなったよ。でも、耳鳴りは相変わらずよ」って言うと
土田先生は前回と同じく「うん、うん、・・・」と言いながらの治療

前回から土田先生の担当で、昨日も当然、土田先生
色々な話をしながら、首から爪先まで、診てくれる。

今回は更に、麻痺していない左の肩から腕を「やっぱり、凝っているなぁ」って、
言いながら、診てくれて・・・涙が出る程痛かったけど、その後は楽になりました。


Ｋも先生とのお喋りは好きらしく、二人で盛り上がっている（笑）

年内は、後1回の治療・・・宜しくお願い致します。


昨日は車中からの銀杏と椿






今日も、まだ怠いけど、お天気の良さに気持ちが和みます(^_-)-☆　　

Ｙ子と料理♪

　
昨日は親友のＹ子とお喋り＆料理（笑）

夜はシチューを食べたいな、って思っていたので材料を揃えて
二の岡フーヅのベーコンと野菜を切って貰い、コトコト煮ます。

牛乳や生クリーム、塩胡椒で味付け・・・ここまでは、Ｙ子に手伝って貰った。

この後は火を止めて、お喋りと昼食♪


夕方、疲れて・・・夕寝でもと思った時、空が綺麗でした
デジカメで写して、30分は夕寝(笑)


Ｋが会社帰りにタカキベーカリーの「石窯プレーンロール」を買って来てくれて、
シチューの仕上げにブルーチーズも入れてくれました。


好きなものは、つい食べ過ぎますね(^_-)-☆