東京は今日、梅雨入り・・・

２０２４年０６月２１日、金曜日・・・

今日は朝から雨降り・・・

頭は痛いし、痛み止めの薬は効かなくて・・・

もうすぐリハビリなのに、憂鬱な気分

テレビで、「東京は今日、梅雨入りしました」、って

 

夜、段々気分が良くなってきた、やっぱり気圧の性かなぁ

明日は頑張らなきゃね　

寝たり、起きたり・・・

２０２４年０４月２７日、土曜日・・・

寝たり起きたりの体調が悪い日が続いている、原因が分からない

まず、動悸と胃が気持ちが悪く、食事が出来なくなったし、

耳鳴りも気にすると気になるし、熱も37.5～37.6位

仕方なく、お粥と饂飩ばかりの日が続き、これは変だな、って、

Ｋが細かく分析？薬かな？って

Ｓクリニックで15日に神経の痛みに効くカプセルを夜に1錠飲んでいる

私には新しい薬だし、他に考えられない！

19日にその薬は止めました、でも、今までの経験から、

薬が完全に外に出るまで、2週間位かかるかな（笑）

 

一昨日から夕食は、普通に戻りました

でも、まだまだ油断は出来ないね・・・

 

いい天気だなぁ～

２０２４年０２月０９日、金曜日・・・

帯状疱疹の薬が切れたので、Ｓクリニックで診察・・・

痕は残っているけど、痛みも痒みもとれたので、この薬は卒業（笑）

ついでに、今月分の飲み薬は処方して貰い、仕事が少し減った感じ！

 

雪の後はお天気が続いて気持ちがいいです

日当たりの良い場所、菜の花も、綺麗ですね

今日はこれから、理学療法士のＴさんのリハビリと

マッサージのＭさん・・・それが終わると、

土曜、日曜は気分が楽です

１月からの身体の事～

２０２４年０２月０１日

風邪・・・うつらないから、大丈夫よ、と言われても、

喉が痛いのと、夜中に眠れない事が続き体調が不調の日が続き～

Ｋも風邪だったので、二人でお正月も寝ている事が多かった

私は内科通い、Ｋは耳鼻咽喉科通いだったけど、

やっと10日頃から、熱も下がって来た

15日の内科受診の時は先月出してもらった薬が効いてきたのか、

夜中に起きる事が少なくなった・・・でも4時頃に目が覚めるので、

もう起きちゃう事が多くなり、朝食が6時になった

そして、9時過ぎに朝寝（？）をする事が多い（笑）

 

中旬頃に、友人のＹ子がパソコンを持ってきて、Ｋが直して、

（11月に頼まれていたけど、私の体調とＹ子の都合が合わなかった）、

私と彼女は久しぶりのお喋り（笑）

はしゃぎ過ぎたのか、夜高熱で翌日は一日寝ていた

 

でも、理学療法士 ＴさんとマッサージのＭさんのリハビリは、

毎回、受けていたけど、その後はグッタリしている（笑）

　　20日～26日は寒かった・・・足首から脛が、痛いし痒くって

虫に刺されだと思って、かゆみ止めの「ヒドランパッチ」を貼って、

様子を見ても良くならないし、次の日は酷くなっていた！

それで、今週の初めＳクリニックに行ったら、「帯状疱疹」との事

「帯状疱疹」は2005年にやっているけど・・・、8日間の入院で

毎日の点滴注射！　　その事を思い出した

色々と聞いたら、今は入院はしなくていいとの事、飲み薬と塗り薬を

出して貰い、日に３回服用、痛みと痒みは弱くなってきたけど、

湿疹は少し増えている・・・前回とは違うけど、ちょっと心配！！

 

昨日は、大塚病院の眼科に予約してあったので、読書用の眼鏡を２本

持って行き、また、度数を測り、今まで使っていた眼鏡も測る

今現在の度数と合っているか、どうかも調べてくれる

持って行った眼鏡は、合わなくなっていた！

今回は「黄班上膜」の事は急がなくてもいいので、次回

今度の眼科は、3月の末・・・2月は読書用の眼鏡を作らなきゃね

やっぱり、暖かくならないと、身体が動かない（笑）

 

昨日、レンタカーで帰った時の、駐車場の「椿」

種類が多くて・・・普通に「ツバキ」でいいのかな？

Ｓクリニックと、ナリヒラ柊南天

２０２３年１１月２２日、水曜日・・・

月曜日にＳクリニックに定期健診に行ってきました

喉が痛いのを言って、トローチを少し多めに出して貰い、

先月、先生に強く勧められた、「リハビリ」、

ケアマネージャーＮさんに言って、始めたんだけど・・・

 

先生から「リハビリは、どお？」って聞かれたので、

身体が痛くて、腰を伸ばせないからトイレに行くのも大変！、って

先生はニコニコしながら、

「最初は大変なのよ、顔色もいいじゃないの、頑張ってね」って

週１回、４０分！、そんなに、すぐに結果は出ないけど、

理学療法(PT)のＴさんは「気長にやりましょう」って・・・

 

帰りの、公団の中に、変わった花が・・・

調べてみたら、ナリヒラヒイラギナンテン「ナリヒラ柊南天」

家に帰ってベッドに足を延ばして寄りかかり、

右側の腰と足を、左手で、さすっていました（笑）

ワクチンとインフルエンザに鱈チリ

２０２３年１１月２日、木曜日・・・

１０月３０日に、Ｓクリニックに予約しておいた、

7回目の新型コロナウィルスワクチンとインフルエンザの

ワクチンを受けて、15分位様子を見て、10月の診察も終了！

コロナの方は、チクリともしなかったけど、

インフルの方は、今までで、一番痛かった・・・

家に帰っても腕が、痛痒いのと怠いのが気になっていたけど、

他は何でもなく、熱も無かったので、安心！！

でも、夜中の2時頃トイレに起きた時に、頭痛が酷いのと

熱を測ったら、38度4分・・・

朝になったら、とにかく身体が怠くて・・・でも、熱は37度！

昼頃には、38度過ぎで、その繰り返し・・・

芯に熱がある感じで、高くてもそれ以上ではないし、

2日の朝は熱も37度3分位、同じような感じです・・・

気にしない事にしました

 

昨夜はあまり食欲もなく鍋物でした、美味しかったでーす

真鱈、昆布、白滝、白菜、レタス、銀杏、長葱の鱈チリ

一緒にワクチンを受けたＫは、熱も出ないし、

怠かったのは、翌日の1日だけ、だそうです？？

今日もお茶が切れたので、築地に買物に出かけています

また、温度差が・・・

２０２３年１０月１６日、月曜日・・・

今日はお天気もいいし、気分も良く起きれました、

朝食が終わった頃、7時前かな・・・窓の外は綺麗な富士山

昨日は、寒くて身体も動かなかったけど・・・

お日様の力って、凄い！

 

昨日の昼食は、寒いので有り合わせの具材で

鍋焼きうどん、出汁が美味しかったです

 

でも、今日は動かないのに、汗ばむ感じ（笑）

お昼は大好きな紅玉と、カマンベールチーズの重ね焼き

好きなものは、あっという間に食べちゃうね（笑）

夏の積雲

２０２３年０７月２２日、土曜日・・・

このところ、調子が悪い日が続いている・・・

18日頃より、耳鳴りも気になるし、微熱も気になる

Ｋが買物などに出かけて、帰ると「この暑さは死にそう！」って

それで、今月は5日に病院に出かけて、それ以後、私は外出禁止！

確かに、車椅子は座っている位置が、温度が高いみたい・・・

でもね、家の中でも熱射病になるらしい

20日頃から朝の体温測定が37.5度

気分は悪い時と我慢出来る時とあれけど・・・食欲は普通！

夏風邪かな～と思ったり、気のせいかと思ったり（笑）

 

今朝は、雲の感じがいい・・・直ぐにシャッターを

 

来週は、Ｓクリニックに行くから、聞いて相談しよう

体調の一週間

２０２３年０３月２２日、水曜日・・・

先週末の体調は絶不調！！

金曜日のマッサージは終わった後も、身体が重怠い

土曜日は、一日中寝ていた・・・

 

友人のＴ・Ｋさんが日曜に遊びに行く、とだいぶ前から約束！

前の日に体調を聞かれたから

「今は絶不調だけど、日曜日は晴れだから大丈夫」って（笑）

日曜は、いい天気で私も絶好調！！

花束を持ってきてくれて、とても嬉しい！

はしゃぎ過ぎで、その日の夜と月曜日はダウン！

 

昨日と今日は、テレビでＫの好きな野球を見ていた

スポーツはゴルフ以外は分からない私でも、

充分、楽しめました

ジョーバが壊れた！！

２０２３年０３月０１日、水曜日・・・

先週の土曜日、いつものようにジョーバに跨り、スイッチを入れた

いつものように動くと思っていたら、一斉に全部のスイッチが入り、

その後は、どこを押しても、ダメ！

Ｋが私を下ろしてくれ、後は色々と電気系統なども点検、ダメだった

 

それで、会社の修理部にメールを出した

翌日、すぐに電話があり、Ｋと話した結果、

もうジョーバは作っていない事や、過去5-6年は修理も受け付けてない事、

第一に部品もないとの事、10年以上も使ってくれるのは珍しいと・・・

長い間使っていただきありがとうございました、って

 

Ｋも電話の後で、穏やかな人だったよ、仕方ないから諦めて、

これは今週、粗大ごみにだして、次はこれから考えよう、って

 

考えれば、2008年から2023年迄・・・15年位の間、

2回の骨折と骨折もどき・・・その時はジョーバに乗れなかったけど、

長い間、お世話になりました、本当にありがとう！